據央視新聞，當地時間11月22日，韓國總統尹錫悅批准部分停止《9·19軍事協議》效力。
朝韓2018年簽署《9·19軍事協議》，其中明確規定朝韓在邊境地區停止一切敵對行動，並設立禁飛區。一段時間以來，韓國方面認爲朝鮮並未遵守該協議，協議內容對於韓國國防安全帶來單方面不利影響。
分類: 健康新聞
壓力賀爾蒙恐阻礙懷孕 安定心靈助好孕
艾微芙國際生殖醫學中心機構主持人楊文瑞醫師楊文瑞指出，當人處於極大的壓力下會釋放壓力賀爾蒙，不利於生殖細胞的健康度、胚胎的養成和胚胎的着牀。（東元醫院提供／邱立雅竹縣傳真）
一名42歲的女性求子若渴，但前往醫院檢查時，發現AHM值已低於1，代表卵巢功能衰退，不容樂觀的數值加上高齡，艾微芙國際生殖醫學中心機構主持人楊文瑞醫師評估後，以蒐集卵子的方式展開療程，最終得到2顆胚胎，植入着牀都非常成功，最終順利產下兩位可愛寶寶。
該名母親分享備孕心得，表示收到一本書的啓發，讓她在備孕的過程都保持正向、樂觀、輕鬆的心態，相信醫師和醫療機構，一定會擁有孩子，最終兩顆胚胎都一次成功，一圓父母夢。
「心理焦慮的確會影響受孕。」楊文瑞說，當人處於極大的壓力下會釋放壓力賀爾蒙，是不利於生殖細胞的健康度、胚胎的養成和胚胎的着牀的。在長期高壓、焦慮的狀態下容易患有睡眠障礙，睡眠品質不佳可以說是萬病之源，睡不好又更憂鬱，形成惡性循環。
楊文瑞說，身體的能量有限，當發炎反應增加、免疫力下降，身體會優先修復最重要器官，譬如心肝腦腎，精卵細胞通常會被犧牲，所以想要養出高品質精卵，維持健康的身心靈也是助孕很重要的功課。
楊文瑞分享多年的臨牀觀察，不孕夫妻從嘗試懷孕到成功，保守來說大約1-3年，甚至更久的個案也不少見，備孕期間會受到內在的自我懷疑、自責與憤怒，尤其女性在取卵手術前施打雌激素，在賀爾蒙週期間，心情會受到很大的影響，一直到即將植入胚胎時，會使用高劑量黃體素來穩住胚胎，黃體素的副作用會可能導致腸胃蠕動緩慢、乳房腫脹疼痛，這些身體上的不適，都會造成情緒的低落。
來自外界的壓力也不能忽視，像是親友的過度關心、流產的失落，甚至是與伴侶之間的衝突與冷戰，都會產生極度焦慮、憂鬱、失望等情緒波動。尤其女性施打針劑，要承受比較多的療程不適，非常需要家庭與社會系統的理解與支持。
LOL／還有很多招？LCK隊伍曝T1團練細節 Gumayusi證實：練過淣菈配極靈
楊文瑞提到，以美國來說，進入試管流程的雙方，依規定需要先做精神穩定性評估，但在亞洲地區則沒有此項規範。門診中若觀察到備孕夫妻有情緒焦慮的情形，應該避免造成雙重打擊，改提供友善的醫療服務，給予多一些心理關懷和建立信心、在專業範圍內盡力配合、充分地溝通試管療程的進度與合理期待。另外也會開立生活處方箋，像是做適度的運動、藉由深呼吸、冥想，引導備孕夫妻釋放壓力。
以色列總理：衝突結束後以軍將保留在加沙地帶的行動自由
以色列總理：衝突結束後以軍將保留在加沙地帶的行動自由
都市 最強 醫 仙
以色列總理內塔尼亞胡當地時間18日表示，巴勒斯坦民族權力機構在目前的形勢下無法控制加沙地帶的局面。以色列不會把加沙地帶控制權交給他們。衝突結束後，以色列國防軍將保留在加沙地帶應對任何威脅的行動自由。
內塔尼亞胡表示，以軍軍事行動目標保持不變，即徹底消滅巴勒斯坦伊斯蘭抵抗運動（哈馬斯）。他還重申，以方只有在被扣押人員得到釋放的情況下才會同意暫時停火。
責編：海聞、莊鵬澤
日國寶級歌后食道癌逝！醫揭「1習慣」超多人中快戒掉
不少名人相繼因食道癌病逝，此癌症被稱爲無聲殺手，其初期症狀並不明顯，往往難以察覺。（示意圖／Shutterstock）
日本國寶級歌后大橋純子於9日病逝，享壽73歲。她在2018年確診食道癌，隔年又發現罹患乳癌，雖經長時間治療和休養順利重返舞臺，無奈今年3月時食道癌復發，終究難敵病魔。肝膽腸胃科醫師吳文傑指出，常遇到求診病人主訴胸痛、吞嚥困難，以爲是胃食道逆流，結果一查發現食道黏膜浮腫、破皮，詢問才知平時都喜歡喝熱湯、熱茶。他示警，溫度過熱的飲食可能會燙傷食道，大大增加罹患食道癌的風險，不可不慎。
過去不少名人相繼因食道癌病逝，此癌症被稱爲無聲殺手，其初期症狀並不明顯，往往難以察覺，而晚期治癒率不佳、5年存活率僅10％，死亡率高居不下。對此，吳文傑在臉書專頁「吳文傑醫師的健康筆記」發文表示，除了煙、酒、檳榔是食道癌的危險因子外，習慣喝燙口的熱湯、茶水也可能提高罹病風險。
吳文傑接着提到，遇過不少病人因胸痛、吞嚥困難，以爲是胃食道逆流來求診，但透過胃鏡檢查卻發現，並不像胃食道逆流的賁門口食道炎，反而是食道中段到下段的黏膜浮腫，甚至破皮，屬於較全面、不會很紅，但就像皮膚碰到熱水燙傷般。
後續進一步詢問患者，吳文傑說，10個有8個都是喜歡茶飲趁熱喝、熱湯馬上喝。他特別告知患者，溫度65度以上的食物飲品就可能會燙傷食道，久了就成爲食道癌呼聲最高的候選人，務必要戒除此習慣。
事實上，世界衛生組織（WHO）已將超過攝氏65度的熱飲界定爲可能的致癌因子。北投健康管理醫院樑程超副院長先前就說明，食道癌好發於50～70歲，雖主要以男性居多，但國人罹患食道癌有高達9成是鱗狀細胞癌，其誘發主因與抽菸、喝酒、含亞硝胺的食物（香腸、臘肉等）、溫度過熱的飲食有關。
談及食道癌的症狀，衛福部彰化醫院肝膽腸胃科醫師王棋新提醒，吞嚥困難與體重減輕是最典型的症狀。另外，也可能出現胸痛、壓迫感或灼痛感、胃腸消化不良或胃灼熱、慢性咳嗽或聲音嘶啞、呼吸帶有惡臭味，若有發現類似症狀，最好儘快就醫檢查。
俄羅斯：殺害軍事博主的幕後策劃者是烏克蘭安全局
據俄羅斯新聞媒體週一援引消息來源報道，俄羅斯著名軍事博主塔塔爾斯基謀殺案的主要嫌疑人特雷波娃據稱承認她被一名與烏克蘭安全局有聯繫的男子招募。
據報道，特雷波娃說，對塔塔爾斯基的襲擊是由流亡寡頭和堅定的克里姆林宮批評家米哈伊爾·霍多爾科夫斯基創立的MBKh媒體的前記者羅曼·波普科夫策劃的。據嫌疑人稱，波普科夫起初“教她新聞”，但後來要求她“做一項任務”與他的“接觸”。
據悉，波普科夫的聯繫人是烏克蘭安全局特工，儘管他的身份尚未透露。俄羅斯內政部週一早些時候發佈了一段視頻，其中特雷波娃承認將僞裝成小雕像的炸彈帶到了塔塔爾斯基與追隨者的會面。在錄像中，特雷波娃還說，她“稍後會解釋”她從哪裡獲得這個小雕像。
特雷波娃還聲稱，她的聯繫人責成她與塔塔爾斯基建立友誼，以便後來招募他。據報道，她堅持認爲，她被告知雕像包含一個監聽設備。
其他新聞媒體援引消息來源報道，波普科夫現在正在爲流亡的前國家杜馬議員波諾馬列夫工作。目前居住在烏克蘭的波諾馬列夫一再威脅要針對俄羅斯官員和任何他認爲支持莫斯科在烏克蘭行動的人發起恐怖活動。這位前國會議員還聲稱與他所謂的俄羅斯游擊隊運動有聯繫。
以色列地面進攻3天，一件詭異的事情發生了，加沙變得很安靜
以色列地面進攻3天，一件詭異的事情發生了，加沙變得很安靜
讨厌喜欢你
這兩天，很多人都在問，以色列的地面進攻開始了嗎？多大規模？傷亡如何？加沙平民怎麼樣了？
這些問題都沒有答案，加沙變得異常詭異地平靜，這是因爲美國與以色列聯手，做了一件慘無人道的事情。
昨天我們說，美國遮蔽戰場欺騙世界，馬斯克星鏈聯網加沙，白宮警告以色列都是騙人的鬼話，他們的黑暗手段震驚世界。
10月27日，聯合國大會特別緊急會議高票通過了巴以局勢相關決議。就在當天，美國人與以色列人下了決心，他們將撕下所有僞裝，放開手腳展開一場大屠殺。
10月28日，以色列1.5萬軍隊分三路進攻加沙，拉開了加沙地面大戰的序幕。
但是，不知道大家發現沒有，接下來的3天，互聯網卻詭異地安靜了，有關加沙交火和傷亡的畫面，特別是醫院被炸兒童傷亡這樣的鏡頭和圖片瞬間減少了90%以上。
這究竟是怎麼回事呢？難道加沙沒有發生戰爭嗎？
我們今天在幾個網站上，翻了好幾屏，大量都是猜測的信息。
86岁女港星自曝已交代身后事，身患重病无儿无女，将捐所有家产
例如使用毒氣彈啊，鑽地炸彈啊，以色列傷亡慘重啊，加沙巴勒斯坦人傷亡超過4.2萬等等，全都是猜測的，沒看到一個最新的交戰和傷亡畫面，即使有，也是以色列坦克前進的畫面。
一場慘烈的大戰，卻沒有一個殘酷血腥的畫面，你能相信嗎？世界相信嗎？
加沙正在發生大規模的戰爭，卻徹底變成了與世隔絕的人間煉獄，沒有人知道那裡究竟發生了什麼，世界再也看不到血腥屠殺的場面。
52岁知名港星到内地农村捞金，为慈善晚宴站台，却收巨额出场费
這一切究竟是怎麼發生的呢？我們來描述一下陰謀發生的過程，絕對令人毛骨悚然。
就在聯合國大會決議的10月27日當天，以色列軍方炸斷了加沙連接外界的通訊線路，加沙變成了與世隔絕的黑暗地帶。
美國裝模作樣地安排幾名國會議員出面呼籲恢復通訊，馬斯克隨後宣佈星鏈將爲加沙“經過認證的國際組織”提供聯網服務，這就意味着兩件事情。
第一，美國完全控制了聯網設備和使用對象。誰是“經過認證的國際組織”？他們說誰是誰就是。之前加沙用了大量華爲和中興通訊的通信設備，美國人控制不了，換成星鏈，他們就可以完全控制了。
第二，所有經過星鏈聯網發出去的內容，美國都可以實時監控和審查，凡是不利於以色列的信息，特別是交戰屠殺的畫面都傳不出去。
有人說了，難道馬斯克不是正義的，要跟美國軍方做對嗎？這麼說你自己能信嗎？
事實上，星鏈的背後就是美國軍方，它是美國國防部與馬斯克共有的，星鏈在烏克蘭扮演的就是美軍的幫兇，絕不是對手。
馬斯克也絕對不敢同時得罪美國政府、軍方和猶太財團。我們可以毫不誇張地講，如果他得罪了這三方勢力，分分鐘死都不知道怎麼死的。
有人也許會說，不對啊，加沙那邊有人說，聯網29號就恢復了，雖然很慢但是勉強能用啊，那你真的是太天真了。
這很可能就是美國人安排的托兒，告訴世界加沙的網絡是正常的。
但是你還能看到之前TokTik上鋪天蓋地的加沙當地人民自己發出來的畫面和視頻嗎？
幾乎沒有了，或者說至少減少了90%以上，互聯網變得異常安靜，所有人都知道加沙正在發生什麼，但你就是看不見。
目前你還能看見什麼呢？我們來舉個例子。
我們昨天很幸運地刷到了央視在當地的報道員發出來的一段視頻報道，但是內容非常和諧，畫面異常乾淨，沒有任何交戰的畫面。
所有的建築整整齊齊，沒有軍隊沒有轟炸沒有開炮，大街上人來人往，槍炮聲在很遠很遠的地方几乎聽不到，這顯然是在離戰場很遠的地方，甚至有可能在埃及！
這顯然是經過審覈和諧的視頻，沒有傾向性沒有戰爭畫面，這樣的內容才能發出來。
美國和以色列不想讓世界看到殘酷的種族滅絕大屠殺，他們把加沙人民關起來打。
前白宫经济学家：即使没有共同贸易货币，金砖国家也可能打破美元的主导地位
加沙已經成了與世隔絕的世界，成了黑暗的人間煉獄，誰能救救那裡的人民呢？
丹麥宣佈將向烏克蘭提供新一攬子軍事援助
丹麥宣佈將向烏克蘭提供新一攬子軍事援助
巨星孵化手册
修羅 武神 飄 天
財聯社10月27日電，據烏克蘭國家通訊社10月26日報道，丹麥政府宣佈向烏克蘭提供價值37億丹麥克朗（約合5.23億美元）新一攬子軍事援助。援助內容包括BMP-2步兵戰車、裝甲搶修車、彈藥和無人機等。
财联社10月28日电，巴西总统卢拉表示，将于11月30日出访沙特，寻求投资；将在12月之前达成欧盟-南方共同市场（MERCORSUR）贸易协议。
剛果（金）東部遭“民主同盟軍”襲擊 造成26名平民死亡
剛果（金）東部遭“民主同盟軍”襲擊 造成26名平民死亡
丹鼎豔修錄 劍俠痕跡
當地時間10月23日，烏干達反政府武裝“民主同盟軍”在剛果（金）東部北基伍省貝尼地區發動襲擊，造成26名平民死亡。
20世紀90年代後期，烏干達“民主同盟軍”被烏政府挫敗後，流竄至剛果（金）東部地區並盤踞至今。除進行反烏干達政府活動外，“民主同盟軍”還經常襲擊剛果（金）軍隊、民衆以及聯合國駐剛果（金）維和部隊。
格力地产：本次重组尚需由公司向上交所申请恢复审核，并经上交所核准、中国证监会注册方可正式实施
剛果（金）東部安全形勢嚴峻，多支地方武裝和外國反政府武裝在當地活動。（總檯記者 周濤）
（來源：央視新聞）
體重驟降4公斤 16歲少女耳咽管開放症
亞洲大學附屬醫院耳鼻喉部長田輝𪟝爲患者(非當事人)做聽力測驗。(亞大醫院提供／林欣儀臺中傳真)
臺中16歲少女「青青」最近常感覺耳朵悶悶的，且有時會聽到自己說話的迴音，到醫院檢查聽力卻沒異常，經追查，發現她因裝了牙齒矯正器導致體重瘦了4公斤，研判應是短時間體重減少，導致負責耳咽管關閉的脂肪墊流失、耳中壓力不平衡，才引發「耳咽管開放症」。
旋极信息(300324.SZ)发布前三季业绩，净亏损1.33亿元
亞洲大學附屬醫院耳鼻喉部長田輝𪟝指出，高一女學生「青青」到醫院就診時，自述在上課的時候聽老師講課聽不清楚，且感覺耳朵內有空氣流動的聲音。她並提到，自從裝上牙齒矯正器後，就發現聽力退步情況更明顯。
醫師追問她生活上的改變，發現「青青」裝了矯正器後因影響咀嚼，每天吃的東西數量減少，也使得體重驟降了4公斤，因聽力檢查確認沒有問題，推測應該是突然瘦身引發的「耳咽管開放症」，只要體重恢復，症狀就應該可以改善。
田輝𪟝進一步表示，連接中耳腔到鼻咽部的「耳咽管」長約3.5公分，主要功能是調節耳膜內壓力，在靜止狀態下是關閉的，但若人體需要調節耳壓，就會透過吞嚥或打呵欠的方式打開耳咽管；通常，懷孕、甲狀腺亢進、過度減肥或其他原因使得體重下降太快，就可能影響耳咽管關閉，進而產生耳咽管開放症。
田輝𪟝說，耳咽管開放症會導致耳鳴聲、聽力變差或頭暈等症狀，以青青的情況來說，除可透過增加體重的方式恢復，也可選擇平躺、彎腰或低頭等方式解除症狀；此類患者也能多喝水、保持鼻腔黏膜溼潤，可減少耳咽管漏氣。
055大驅，日本繼續排放核污水？進入日本海！日本緊盯，急需支援
055大驅，日本繼續排放核污水？進入日本海！日本緊盯，急需支援
日防衛省發佈通報：25日至26日期間，1艘055型驅逐艦、1艘903A型綜合補給艦，確認到通過對馬海峽，向日本海方向航行。
26日0時，一艘054A型護衛艦也通過對馬海峽，向東北方向進入日本海。
對馬海峽，從日本通往中國東海、黃海和進出太平洋必經的航道出口，人們稱它爲進出日本海的“咽喉”，交通戰略位置非常重要。
只要要軍艦在日本附近，日本通常會非常緊張坐蓐針尖，加緊盯防，甚至要在東海與我們打擂臺。
強勢圍觀的網友說：哪來的什麼日本海？明明是北中國海！應該去他們家門口無害通過的多遛遛彎兒，讓他們也早點習慣習慣。
更有網友科普：日本海不是日本的海，不屬於日本！
誰有底氣一目瞭然，將055型命名爲驅逐艦和萬噸大驅，既體現了屬於一艘驅逐艦，而且又強調了“萬噸”，就不是一艘普通的驅逐艦，在低調的同時，又不失內心的自豪感和自信。
但是，目前只有一兩艘艦船進入相關海域，顯得有些孤軍奮戰的感覺！急需更多支援！
很多人想不明白，美國爲啥放任日本排放核污水？
邏輯本來就簡單，大家都知道日本被美國脅迫成了炮灰，排放核污水不就是美國蓄意已久的髒彈攻擊嗎？除了不是直接攻擊那麼明目張膽。
在打擊海洋食品安全方面，要是想吃海鮮那得講科學，要是想給日本找理由，全封大家還是要看看立場。
美國三把手：“處理水放出安全”，“對這個排污水計劃滿意”！
美國不用出一兵一卒，間接加強了糧食控制力，它能不滿意嗎？
相關數據顯示，2022年全國水產品總產量6865萬噸，其中海水產品產量3459萬噸，搞得現在大家都抵制海產品了，假如一下子少了這麼多肉，有點擔心啊。
現在美國在第二島鏈，開始感覺吃力了，如果核廢水這招真有用，就是把太平洋當有害垃圾場，大不了一起毀滅。
美國不關心核污染水，從不擔心球毀滅，他只關心霸主地位會被取代，所以美國首先關心就是地球排行第二的國家——大國！其餘的哪怕毀天毀地，它也毫不在乎，畢竟骨子裡認爲：美國都沒有了還要地球幹嘛？
在此情況下，因爲美國縱容甚至默認，國際社會不會理這核污染水，環保少女連看都不敢看。
其實，排放污染水這事美國做多了，單單是2021年，駐日的美國基地就排放了6.4萬升含氟化物的污水，還導致人家當地的生活帶來不安。
儘管日美還在磋商處置污水的方法，美方卻單方面排放了，日方只能極其遺憾！
日本排核污水受損最大的就是我們國，這個科普相信這幾天大家看了無數次，無需多講。對於隔着幾個大洋的國家，目前真是不疼不癢的，除了發幾句聲音外毫無作爲。環大西洋、印度洋國家都在隔岸觀火，不能讓美帝就這麼簡單地贏麻在大氣層！
48年王家善率部在營口起義，曾澤生有些奇怪：他怎麼會選擇起義呢
48年王家善率部在營口起義，曾澤生有些奇怪：他怎麼會選擇起義呢
1948年3月初，時任東北保安副司令的鄭洞國、參謀長趙家驤急匆匆奔赴吉林，向吉林守備司令、60軍軍長曾澤生傳達蔣介石、衛立煌的命令：
圖|王家善
曾澤生心裡吃了一驚，儘管他對撤離吉林沒有意見，但要炸燬火車站、豐滿水電站，他的心裡卻很糾結，特別是豐滿水電站。
豐滿水電站是日僞時期修建的一座水庫，也是當時中國最大的水庫，水庫被炸燬，洪水將淹沒整個松遼平原，危及數十萬東北三省的百姓。
March 2023时尚大片
經再三考慮，曾澤生最終還是決定，響應中共的號召，沒有炸燬豐滿水庫。
60軍從長春撤出後，士氣確實低落到了極點，曾澤生也因爲未炸燬豐滿水庫一事，遭到了各方指責，心裡滿懷着苦悶。
不過，那時的曾澤生尚未與中共地下黨接觸，起義一事更是無從談起。可後來發生的一件事，卻直接改變了曾澤生的看法。
王家善其人
1948年5月16日，王家善率部在營口起義，參加瞭解放軍。
王家善起義的消息傳來以後，一度讓曾澤生感到詫異：
曾澤生之所以詫異，是因爲王家善率領的營口部隊，本身就是僞滿洲國時期日僞軍的一支部隊。
這樣一支漢奸加反動的部隊，是如何做到全軍一致起義的呢？
王家善是黑龍江巴彥人，早年就是東北軍出身的軍官，九一八事變之前，當過東北軍黑龍江警備司令部參謀。
1935年12月，王家善赴日留學，在日本陸軍大學學習，1937年回到南京，與何應欽有過一面之緣，還曾被授予中校軍銜，任國民政府參謀本部參謀。不過出乎預料的是，王家善再次出現的時候，人就已經又回到了東北，先後任僞滿中央訓練處教官，治安部參謀司軍務科科長，僞軍官學校教授部部長，步兵第四旅旅長，步兵第七旅旅長。
儘管資料在這方面記載很少，但很顯然，王家善應該是受委派打入了日僞軍系統中任職。
任容萱曝姐姐任家萱近况，顺产恢复的很好，用蟑螂形容外甥引争议
日本關東軍佔領東北後，也急於扶持一些有名望的人來出任僞職，以王家善的原來在東北軍的地位，也是比較符合日軍這一想法，所以在後來相當長的一段時間，日軍始終認爲，王家善是他們培養起來的“親日分子”。
可王家善真正骨子裡是抗日的。
1939年，僞滿軍官學校成立，王家善回國後出任了教授部部長。
王家善在校期間，便大力在學生中發展“真勇社”成員。
所謂的“真勇社”是王家善1936年在日本留學期間，同何正卓秘密成立的愛國組織，該組織便是以“反滿抗日”爲宗旨，吸收了一大批有志青年加入，包括王家善後來回國後，在僞滿洲國軍校時期，也吸收了一大部分在校的學生加入組織，這些學生後來都充實到“僞滿洲國”部隊之中。
當時50元的龍德，透露台灣40年的不同！謝金河去年11月宜蘭行後，還有哪些隱藏版軍工股？
到抗戰勝利時，王家善的“真勇社”已經發展到200餘人。
1941年，日僞當局利用“一二・三〇”事件，誘捕了大批的抗日青年，其中“真勇社”的創建人何正卓因國民黨身份暴露被捕，後來他在獄中交代出了國民黨關係，但卻保護了“真勇社”成員，王家善當時因已受到日僞軍監視，因此決定對外停止使用“真勇社”的名字，全社發展轉入地下。
整個抗戰時期，“真勇社”成員絕大多數都深入日僞軍高層，後來抗戰勝利前夕，積極策動部隊起義，以配合蘇軍作戰。
只是很遺憾，抗戰勝利後，國民黨當局藉口“真勇社”在抗戰時期無活動，下令取締。
不過，真實的情況並不是那麼簡單，國民黨當局之所以對“真勇社”忌憚，是因爲該組織內就有不少共產黨員，擔心這個組織發展起來以後投向共產黨。
顯然，國民黨當局並不是無的放矢。
抗戰勝利後，王家善本來是沒打算留在軍中，儘管他的影響力不小，但他心裡很清楚，再這麼堅持幹下去，一旦將來內戰爆發，自己就會成爲罪人，於是就帶着女婿李殿儒回到了長春老家暫居。
也就是在長春時，何正卓給王家善送來了幾本書，其中就有毛主席寫的《論聯合政府》。
《論聯合政府》是毛主席在1945年4月24日在黨的第七次代表大會上所作的政治報告，何正卓能夠冒着風險，把這樣一本書帶到東北，是很不容易的。
财联社10月23日电，富时中国A50指数期货直线拉升，现涨0.3%。中央汇金公司今日买入交易型开放式指数基金（ETF），并将在未来继续增持。
何正卓的身份，其實就是一名中共地下黨黨員。
圖|在黨的七大上毛主席做《論聯合政府》的報告、朱老總做《論解放區戰場》的軍事報告
王家善看了何正卓送來的《論聯合政府》，心中略一沉吟，然後說道：
不過，王家善並沒有地下黨的關係，到北平轉了一圈，沒碰上共產黨，卻碰上了杜聿明，杜聿明隨即請示上級，任命王家善爲長官部少將高參，跟着又回到了錦州。
1946年4月，東北保安第四總隊被東北民主聯軍打散，杜聿明又任命王家善充任東北保安第四總隊總隊長。
儘管對中國共產黨抱有不錯的好感，但那時王家善尚未決定好一切，他一路到瀋陽，沿途不斷的收容第四總隊的潰兵，女婿李殿儒（同年與王家善養女成婚）勸他：
王家善則是搖了搖頭：
哈瑪斯指以軍連夜襲擊釀70死 以色列則稱擊中逾300軍事目標
王家善本身就是東北軍出身，後來受命重建第四總隊，隊伍裡絕大多數都是他當年的心腹，很快第四總隊規模就擴編到了上萬人。
思想掙扎
作爲非嫡系的將領，王家善在國民黨軍之中過得並不如意，只是因爲他尚能掌握一旅之師，所以國民黨當局不得不對他重用。
可即便如此，國民黨當局仍然不是很信任王家善。
1946年，東北第四總隊成立不久，即開赴遼南山區，歸新六軍下轄。
對於這些非嫡系的部隊，國民黨當局通常的做法就是將他們拆分使用，就如60軍、93軍等滇軍部隊一樣，下屬的各個部隊都被拆的七零八落，當時60軍也有一個師在新六軍下轄，對於這些部隊，新六軍統一的做法是，派駐專門的人員去監視、轄制。
王家善的一些老部下，察覺到新六軍有吞併他們的意思，林春武藉着喝醉酒的名義，大吵大鬧：
當時國民黨軍在東北兵力不足，對王家善只能善加安撫。
在東北的數年間，王家善始終無所作爲，除了現實方面的因素外，王家善自己心裡也很猶鬱，他的這個思想狀態也引起了在東北的地下黨組織的注意。
除了何正卓外，王家善部隊還潛伏着不少中共地下黨員。
東北局情報組情報員石迪（原“真勇社”長春分社的社長）早在1941年就打入了王家善部，並在部隊中發展情報關係以及地下黨員，王家善的親信部將劉風卓加入了組織，劉風卓在王家善部的影響很大，必要時能夠控制全師，是我黨在王家善部爭取的最關鍵的人之一。
從抗戰勝利之初，國共雙方都在爭奪東北，石迪曾向上級請示，策反王家善部，時任中共中央社會部副部長潘漢年考慮再三，認爲時機不成熟，指示先不要起義。
抱緊處理！Steam彈幕射擊《抱抱倖存者》小心雞攻擊少女 用擁抱跟「冰激令」救世界
此後王家善率領部隊，替新六軍站崗放哨，後來又改番號稱獨九師，儘管名義上是一個師，但該師當時是歸屬於新六軍第14師下轄，爲了指揮獨九師，14師還派了一個上校副師長來，儘管王家善名義上是獨九師少將師長，可部隊實際指揮權，基本上都是在這個副師長手中。
王家善一直感到很憋屈，卻也對現實無可奈何。
1947年春，東野展開戰略反攻，國民黨軍逐漸的潰敗，轉而重點防守瀋陽、錦州幾個大城市，本來按照新六軍的指揮，是要王家善率領部隊到遼河一帶打游擊，王家善不願意平白損耗部隊，趁着營口無軍防守，王家善主動請纓去防守營口。
調營口後，王家善部隊改稱暫編58師，歸52軍下轄。
王家善到了營口以後，天高皇帝遠，心思活動的愈發頻繁，只是他仍然沒同意起義。
當時，在王家善部隊潛伏的中共地下黨員都有些坐不住了，於是乎他們也做了一個衝動的決定。
廉榮春、喬遇春等幾名潛伏的地下黨準備發動暫編58師中下級軍官起義，然後兵臨城下，逼迫王家善率部起義，但當時時機尚不成熟。毫無疑問，這次舉事自然以失敗告終。
林春武把這件事告訴了王家善，王家善也很無奈，搖頭嘆息：
從王家善的話中不難看出他的想法。
圖|王家善起義後（左起戴紅花者的第一個人）
據李殿儒回憶他和王家善之間的對話，他曾問王家善：
王家善搖頭：
李殿儒又問：“那要等到什麼時候纔可以呢？”
王家善說：
王家善對於形勢的認識，還是很清楚的。
對於起義的廉榮春、喬遇春，王家善暗中出手，悄無聲息的保護下來，不讓國民黨特務抓捕他們，還對外發出了通緝令，至於對部隊裡還沒有暴露的劉風卓等人，則予以保護。
“共產黨必將得天下，可國民黨還能維持二十年。”
劉風卓也意識到，如果要想起義，老長官王家善的支持是必不可少的。
投奔光明
1948年春，東野進攻遼陽，王家善心裡很清楚，遼陽之後就是鞍山、鞍山之後就是營口，而營口絕對守不住，到時候自己手上的一個師白白折損，到了關內，國民黨當局也不會讓他再編一個師。
與此同時，東北局社會部也注意到了王家善思想上的起伏，決定從兩個方面入手，一個是從軍事上包衛，另外一個就是由潛伏的地下黨出面，勸說王家善率部起義。
幾天以後，王家善召開連以上會議，討論未來何去何從，當時會上也確實有不少人提出，守不住營口，就要撤退到錦州，再不濟就入關的想法，可見那時部隊思想並沒有完全統一，起義是有實際困難的。石迪、劉風卓等共產黨員也十分焦急，因爲直至臨戰時，他們仍然未能勸服王家善，如果貿然率部起義，暫編58師極有可能分裂成兩派，起義成功了還好說，一旦失敗，局勢失控那就很難說了。
圖|《陣中日報》刊載王家善起義的消息
儘管在會上，大家七嘴八舌提了不少意見，可王家善在部隊中，還是有相當的聲望，所以大家都想聽聽他的意見。
王家善的老部下樑啓章站出來說：
他的一句話，立刻引起了其他人的響應。
關鍵時候，王家善終於統一了部隊的思想，他要的就是老部下這句話：
1948年2月23日，王家善派出侄子王鳳祥、劉風卓出城與我軍聯絡。時任遼南軍區司令員吳瑞林親自接見了王家善派來的代表，雙方舉行了談判，吳瑞林代表東總直接談了五點：
王鳳祥兩人回去以後，將解放軍開出來的條件告訴了王家善。
王家善仔細思考了一夜，第二天傍晚又派了樑啓章爲全權代表談判，對於起義的條款，王家善並無反對意見，只是提了一個小要求，暫編58師這幾天正要補給，王家善想拿到這些補給在起義，就當是給解放軍一個大禮。因此建議把起義日期推遲到26日以後。
不過，吳瑞林卻搖頭拒絕了：
參謀長金振鍾也笑着說：
雙方敲定，起義時間定在1948年2月25日晚7時。
同程旅行(00780)附属拟以6.91亿元收购北京同程旅业投资集团100%的股权 进一步丰富旅游相关业务生态系统
儘管已經決定好一切，王家善內心仍然很緊張，不到最後關頭，誰也不能保證不發生意外。
駐紮營口的國民黨軍除了暫編58師外，還有新一軍的部隊以及交警總隊，按照要求，王家善需要解除這些部隊的武裝。
2月25日下午2時，王家善召集全師，暫編58師全師90%以上官兵都同意起義。
2月25日下午3時許，樑啓章指示李殿儒抽調警衛連，嚴密保衛師部安全，王家善也派出專人，以開城防會議爲名義，召集市長袁鴻逵、五十二軍副軍長鄭明新、交警第三總隊長李安等十幾個主要人，等這班人到了會場以後，王家善立即下令予以控制。
2月25日晚7時，起義部隊已經控制了營口，按照約定發了三發照明彈，迎接遼南獨立師入城，當時營口還有國民黨軍殘餘部隊企圖負隅頑抗，王家善親自率領暫編58師部隊，配合遼南獨立師一起行動，經過9個小時激戰，全殲了敵人。
1948年5月16日，王家善部改編爲東北人民解放軍獨立第五師，全軍統一番號後，又改稱中國人民解放軍第167師。
值得一提的是，王家善的部隊雖然是屬於雜牌軍，但部隊中軍官士兵的素質都很高，所以部隊起義以後仍然保留了一個完整師的建制。
王家善走了一條光明的前程，也極大的震動了國民黨軍，特別是對後來曾澤生率領60軍起義，起到了積極作用。
柿子配螃蟹、優酪乳會中毒？醫師闢謠 1情況要小心
中醫師澄清，柿子配螃蟹、優酪乳並不會中毒，不過要注意腸胃不適。（示意圖／達志影像）
秋天是柿子盛產的季節，不過早期農民曆上的「食物相剋中毒圖解」卻提到柿子與螃蟹，坊間甚至也有柿子和螃蟹、優酪乳同時食用會中毒的謠言。對此，中醫師澄清絕無此事，不過要注意腸胃不適，尤其是大量配優酪乳恐形成結石。
秋天除了柿子之外，也是品嚐螃蟹的季節，網路上流傳兩者一起吃會中毒，對此，中醫診所粉專發文澄清，如果同時食用柿子與螃蟹，要特別注意消化吸收的問題，尤其是腸胃不好的人很容易肚子痛，因此纔有中毒的謠言產生，雖說不會中毒，但還是不建議一起食用。
另外，針對網路謠傳，柿子和優酪乳一起食用會中毒的說法，中醫師解釋，柿子含有單寧酸，當遇到蛋白質時，加上胃酸的環境，可能會造成凝固、結塊，大量食用的話還可能形成胃柿石，不易消化而造成腸胃不適，所以建議食用時間應間隔1小時爲佳。
過去食藥署也曾在官網提到，單寧酸普遍存在於食物中，除了柿子之外，茶、葡萄、番石榴、山楂等也都富含單寧酸。因此不僅僅是螃蟹，只要是富含蛋白質的食物，如：海鮮、雞蛋、乳製品及豆製品等，若同時與富含單寧酸的食物一起食用，都可能會導致腸胃不適，建議分開食用。
至於傳統農民曆上的「食物相剋圖」，其中有很大因素是過去食物保鮮不易，且容易有細菌或寄生蟲孳生，因此誤認特定食物組合吃了會中毒，現代人只要注意食材新鮮衛生，大部分的食物相剋說是不成立的。
抗戰期間讓人談虎色變的日本憲兵到底是個怎樣的存在？
老周摘要：抗戰期間，在日本佔領區，不僅是中國，也包括東南亞日佔區，讓人談虎色變不寒而慄的日本憲兵到底是個怎樣的存在？
抗戰期間，在日本佔領區，不僅是中國，也包括東南亞日佔區，讓人談虎色變不寒而慄的日本憲兵到底是個怎樣的存在？憲兵，在國際上通常就是軍事警察，也就是軍隊中的警察，主要負責對軍隊人員的監督監管，最主要的職責就是維持軍紀，保障軍令執行。所以按照常理，憲兵只針對自己軍隊的官兵，爲什麼在二戰中，日本軍隊的憲兵對自己軍隊的管束基本上看不到，所以日軍在佔領區的軍紀是很差的，犯下了大量戰爭罪行。反而是鎮壓日佔區的抗日組織，對佔領區的平民犯下了累累罪行。1881年，日本陸軍憲兵成立，直接由陸軍大臣管轄。和一般國家的憲兵不同，日本的憲兵從成立之時起，就不但負責對軍隊軍紀的巡查和糾察，而且還兼有行政警察和司法警察的職責，有鎮壓國內反對派、平定暴亂等使命，所以，日本發動侵略戰爭後，日本憲兵在日軍佔領區自然也就負有鎮壓反日勢力的職責。
當時，日本軍隊是由陸軍和海軍兩大軍種組成，陸軍有憲兵，海軍也有憲兵。但鎮壓佔領區裡抗日組織的主要是陸軍憲兵。海軍的憲兵主要是在軍艦上、海軍基地，不太插手對佔領區抗日組織的鎮壓。只有在一些只有海軍駐守的小島上，海軍的憲兵纔會負責當地治安，這也是個別的例外。所以，一般提到日本憲兵，除非是特製，大部分都是指日本陸軍憲兵。1904年日俄戰爭結束後，日本打敗了沙俄，控制了旅順、大連、金州等地，並在這些地區設立了軍政署、遼東守備軍司令部。軍政署內包括了40多名日本隨軍憲兵，這是日本在中國最早的憲兵隊。此後，隨着日本在中國侵略戰爭的擴大，日軍在關東軍，華北派遣軍，華中派遣軍，華南派遣軍等方面軍級別都設立了憲兵部隊，通常在師團級單位設有憲兵分隊。不過，日本在中國的憲兵主要是維持日本佔領，偵破抓捕反日組織，而維持軍紀幾乎可以忽略不計了。例如，在1937年12月日軍佔領南京，進入南京城的日軍有將近十萬，但在南京城裡的憲兵只有二十多人，簡直可以忽略不計，加上日軍高級將領的放縱，日軍在南京燒殺搶掠，犯下了令人髮指的大屠殺。關東軍，派遣軍和上海，天津，北平等特大城市的憲兵隊司令官爲少將軍銜。其餘大中城市的憲兵隊司令官爲大佐或中佐軍銜，縣城憲兵隊長爲少佐軍銜。東條英機就曾經擔任過關東軍憲兵司令官，由於在指揮撲滅東北抗日組織過程中表現很搶眼，手段非常殘酷，所以有“剃刀東條”的綽號。因此得到了日軍高層的賞識，由此青雲直上，最後當上了日本戰時首相。
日本憲兵的兵力一直都很少，成立之初才1600人，在二戰期間，日本憲兵規模擴充到最高峰的時候，總共也不過三萬人。師團級單位的憲兵分隊，以及一些小地方的憲兵隊，都只有十多人。即便是在大城市裡，日本憲兵的數量也並不很多，一兩百人就已經算是很龐大了。像有的抗戰諜戰劇裡，動不動幾十名憲兵來抓人，基本上是不可能的。日本憲兵配發的武器，由於特殊的工作性質，一般就是手槍，通常是南部十四式手槍，也就是俗稱的王八盒子，很少有配發步槍。在一些抗戰影視劇裡，抗日組織在日本佔領的城市街頭，和日軍憲兵展開了激戰，日軍憲兵大都是步槍，甚至還有機槍，儼然是野戰部隊，那就是瞎扯淡了。不過，每個憲兵就算是最低級別的上等兵，都有佩軍刀和皮製護腿的資格，憲兵上士（日軍軍銜稱爲上士官）就配發一般部隊軍官纔有的長筒馬靴。另外，憲兵在軍服上的標誌，第一是帶兜帽的軍用雨衣（也有叫披風），第二就是憲兵袖章——布質袖章，白底紅色繁體“憲兵”二字，第三領章上是六角旭日章。還有軍服右胸上倒山字的M形兵種章，顏色是憲兵的兵種色黑色。
日本憲兵權力極大，在軍隊中的地位也很超然，就和納粹德國的蓋世太保差不多，憲兵都是要經過專門的憲兵學校培訓的，當然要考進憲兵學校是很不容易的，門檻相當高。而且憲兵的待遇也很高，一般都是其他部隊同等級別的五倍。所以，日本憲兵平時都極爲跋扈，在等級森嚴的日軍中，憲兵的士官看到其他部隊的軍官都是趾高氣揚的。另外，在很多抗戰題材影視劇裡，日本的特務機關除了憲兵，還有特高課。1981年就有一部很有名的諜戰片《特高課在行動》，有些人把憲兵和特高課混爲一談，這兩家到底有什麼關係？特高課是1906年日本成立的特務機關，全稱是特別高等警察課，隸屬於日本內務省。最初特高課是日本警察系統的特務機構，主要是針對日本國內的反對派。但隨着日本對外侵略和擴張的需要，日本開始逐漸轉變特高課的職能，工作重心從針對國內逐漸改爲針對國外的反日分子。最顯著的標誌就是在1920年代前後，日本在駐中國各地的領事館內也都設立了特高課，負責鬥雞當地反日組織的情報。到1929年，看到特高課的工作富有成效，日本憲兵也開始相仿，在憲兵隊的編制內設立特高課，負責偵破取締佔領區內的反日組織。所以，早期的特高課是隸屬內務省，相當於安全警察或者秘密警察，和憲兵是分屬兩個系統。後來憲兵隊也設立了特高課，就是憲兵隊裡的特別部門。（本文圖片來自網絡）老周，本名周明，曾用網名光亭，長期從事軍事戰史研究，曾多次在鳳凰衛視、上海電視臺擔任軍事欄目嘉賓。
緬甸政府：已從俄羅斯接收2架蘇-30戰鬥機
緬甸政府：已從俄羅斯接收2架蘇-30戰鬥機
姻缘错:下堂王妃抵万金
王妃出招：將軍，請賜教 風行雲
據緬甸媒體報道，9月10日，緬甸工業部長查理丹在俄羅斯出席東方經濟論壇時表示，緬方已經接收了首批2架俄製蘇-30戰鬥機。
據悉，緬甸與俄羅斯已簽署了6架俄製蘇-30多用途戰鬥機的合同。目前，移交給緬甸的俄製蘇-30戰鬥機已部署在內比都。
據俄羅斯衛星通訊社報道，2018年，緬甸就購買6架俄製蘇-30多用途戰鬥機與俄羅斯簽署合同。緬甸軍方和國家管理委員會發言人佐敏吞2022年10月表示，緬甸將於近期收到其中的兩架。
大连万达集团试图延期偿还今年到期的贷款本金，但仍愿意支付利息
查理丹說：“兩架飛機已經交付。”他補充說，他不瞭解其餘飛機可能會在什麼時間交付給緬甸。
來源：央視新聞客戶端、俄羅斯衛星通訊社
編輯：鍾霜霞
左權女兒想考哈軍工卻政審不過關，陳賡看後：你多填了個社會關係
左權女兒想考哈軍工卻政審不過關，陳賡看後：你多填了個社會關係
前言：
在上世紀六十年代，時任哈爾濱軍工研究院院長的陳賡，正在休養的時候，一位不請自來的客人，是一位十七八歲的少女。陳賡得知這個小姑娘就是左權唯一的女兒，興奮不已，急忙將小姑娘叫到身邊，詢問情況。女孩名叫左太北，剛參加完高考，成績還算不錯，不過由於政審不合格，所以沒能被哈爾濱軍校錄取。
不得已，她只能求助於陳賡。陳賡聽明白了前因後果，道：“你多填了一條人際關係。”左太北作爲烈士之後，怎麼會沒有通過政審呢？這其中究竟有什麼玄機？陳賡所說的關係，指的是什麼？左太北這三個字，或許沒有多少人聽過，但是左權這位民族英雄，卻是如雷貫耳。
抗日戰爭時，左權是八路軍的副參謀長，他曾協助朱德、彭德懷等人進行反“圍剿”作戰，並參加了百團大戰、黃崖洞保衛戰等戰役。左權還因其沉着冷靜的作戰作風和卓越的指揮才能而被中央軍委表彰。可就是這樣一個人才，卻在掩護大部隊撤離的過程中，英年早逝，只剩下左太北和劉志蘭。
1940年，抗戰爆發，35歲的左權終於有了女兒。劉志蘭臨產時，左權正在打仗，幸好彭德懷夫婦照看她，對這個小姑娘很是疼愛。她生在太行山以北，左權就給她取了一個名字：左太北。左太北的到來帶給這個家不少的溫暖和歡樂，也讓左權視若珍寶。一有時間，就替妻子劉志蘭換尿布，喂米湯，對左太北可謂是寵愛有加。
只是沒過多久，又有一場大戰爆發了。左權是副參謀長，又是總指揮，他只好丟下妻子女兒，上了戰場。在這段時間裡，左權爲了保護他們的妻子和女兒，把他們送到延安。即使是兩個世界的人，也有書信往來。劉志蘭給左權講述了女兒的生活，左權則和妻子聊起了現在的情況。
他本以爲，此戰過後，自己一家三口，終於可以團聚了。沒想到，在劉志蘭收到丈夫遺書之前，她得到了左權去世的噩耗。左權的最後一封信充滿了對女兒的濃濃愛意，同時也是他最後的遺言。1942年5月，日本人發動了一支龐大的軍隊，襲擊了我們的總指揮部，把它包圍了起來。當時除了八路軍以外，還有很多手無寸鐵、從來沒有上過戰場的軍人。
當時，左權作爲將領，放棄了突圍的機會，毅然決然地留下來斷後，但是敵人的炮火根本不給斷後部隊任何喘息的機會，一輪又一輪的炮擊之後，左權不幸中槍而亡。左權去世的消息，很快就傳到了延安，劉志蘭如遭雷擊，難以接受現實，整個人昏倒在地。
那時的左太北，只有兩歲，不知道什麼是犧牲，也不知道母親爲何整日以淚洗面，只是從此之後，便再也見不到疼愛她的父親了。自從左權死後，劉志蘭便有些魂不守舍，時常捧着左權寫給她的信發呆，之後更是如此。周圍的人看到這一幕，不由地爲她們母女擔心起來。
在那個動盪不安的年代，像她們這樣孤寡的母女過得很艱難。這時，左權的老友彭德懷站了出來，對左太北十分疼愛，主動提出要照顧她。彭德懷的夫人跟劉志蘭是同班同學，對這個左太北也頗有好感。劉志蘭忙得不可開交，彭德懷兩口子就帶着左太北進了窯洞，又是做飯，又是講故事，又是哄她睡覺。
爲的，就是不想讓這個“女兒”，因爲失去了父親，而後悔終生。在左太北的面前，彭德懷更像是一個父親。左權死後六年，31歲的劉志蘭嫁給了左權的前秘書陳守忠爲妻。她還把話說得很明白：左權在她心中永遠是第一位的。就算是再婚，也要對女兒好一點。
陳守忠曾經是左權的親信，左權對他的恩情，他一直銘記在心，所以對劉志蘭和左太北都很好，就連左太北這個父親，他都當了起來。解放後舉家遷往北京.正在左太北中學唸書的時候，劉志蘭和陳守忠突然接到調往內蒙古包頭鋼鐵廠的調令。
這讓劉志蘭有些拿不定主意，要不要把左太北也帶上。經過深思熟慮，劉志蘭決定將女兒留在北京，交給彭德懷夫婦照看，免得耽誤了左太北的學業。彭德懷夫婦對左太北的印象不錯，便將她接了回來。當時彭德懷家裡有個小丫頭，被彭德懷稱爲侄女。那兩個女孩不久便成了好朋友。
左太北對於自己有這樣一位父親，深感自豪，更是在心中暗暗發誓，有朝一日，也要向他一樣，爲國爲民。所以，當彭德懷問他將來想考什麼大學，他毫不猶豫地回答：“我要考哈爾濱軍校。”彭德懷聽了頓時樂開了花，讚歎道：“果然不愧是左權家出來的女兒，跟你老爹一個德行！”
那時候很多退伍軍人的子女，都會選擇哈爾濱軍校，入學條件非常的嚴格。所以，爲了能夠順利入學，左太北可以說是用功讀書，在高中三年裡，成績一直都是數一數二的。本以爲以左太北的成績，肯定能考進哈工業大學，卻不想造化弄人。
一九六○年，周遭同窗陸續收到通知，唯獨左太北的遲遲未到，彭德懷夫婦爲她擔心不已。她的總分，已經超過了哈爾濱軍校的分數線。按照常理來說，他不可能進不來，這其中肯定有貓膩。
左太北忽然意識到，可能是自己的錄取通知書寄錯了。在她詢問之後，得知政審不合格後，左太北整個人都愣住了，就連彭德懷夫婦也愣住了。左太北的父親是烈士，母親也是革命軍人，政審怎麼可能會失敗？於是彭德懷建議左太北去找哈爾濱的軍工處處長陳賡。
陳賡與左權關係不錯，當年左權也是在陳賡的引薦下，才得以入黨的。左太北去找陳賡的時候，陳賡正在家中休息，聽聞左權之女前來拜訪，不禁喜出望外。左太北看着面前站着的陳賡，心下有些膽怯，可是爲了能夠進入哈爾濱軍校，她卻是強撐着說出了自己的目的。陳賡聞言勃然大怒：“左權之女，政審怎麼就過不了呢？開什麼玩笑。”
他連忙打電話到學校詢問了一番，才得知了事情的原委，無奈地對着左太北道：“你多填了一條人際關係。”左太北還有一個叫左棠的二叔，這一點，陳賡是知道的。當時，左棠和左權都是從黃埔軍校畢業的，但由於政見的不同，他們分別加入了不同的黨派，並因此產生了矛盾。
後來左棠大學畢業，到國民黨軍隊任職，才使二人分道揚鑣，互不往來。左太北在填學生調查時，將左棠之名，排在了家人二欄中。當時政府對國民黨問題比較敏感，所以把左太北排除在外。左太北聽得哭笑不得，這個二叔，她雖然沒見過面，卻是聽母親說起過的。
當初在填政審表時，她也只是按照程序填寫了直系親屬關係，沒想到卻是挖了個大坑把自己給坑進去了。只要知道了問題所在，就能更好的解決。陳賡對左太北保證道：“北北，你放心，我保證英雄豪傑家的女兒一定能進到我們學校來，到時候你就在家裡等着吧。”果不其然，沒過幾天，左太北就拿到了哈爾濱軍工學院的錄取通知書。到時候，她就可以考上她夢想中的大學，和她爸爸一樣，爲國家效力了。
在大學裡，左太北是一名勤奮好學的學生，她是一名優秀的工科學生，她刻苦鑽研科學，她時刻牢記着彭德懷和陳賡的教誨。畢業以後，左太北也是不負衆望，先後入了經委、計委、航天三個部門。更是憑藉自己的能力，成爲了國內著名的軍工專家，爲國家航天事業做出了不小的貢獻。
這麼多年過去了，當年的信只有一封遺失了，其餘的十一封都保存完好。這11封信是1982年母親劉志蘭寫給左太北的，除此之外，還有兩封其他的信件。一封是左權和劉志蘭一起給朱德祝壽時寫的，另一封則是劉志蘭的哥哥劉志麟在左權犧牲後親筆信，說明了左權同志殉難的真相。
左太北眼睜睜的看着，再也忍耐不住，哇的一聲哭了出來。從信中，她感受到了父親的疼愛，以及對革命事業的真摯情感。左太北爲了紀念父親，把所有的書信，都整理了一遍，又去拜訪了幾個曾經跟父親一起並肩戰鬥過的戰友，蒐集了不少關於父親的東西。於是，一本名爲《左權將軍家書》的書於2002年面世。左太北也是想要藉此機會，將這封父親留下來的書信，傳播開來，成爲整個社會的精神財富。
雖然從小到大，左太北雖然沒有了父親的陪伴，但彭德懷夫婦、陳賡等人，都對他關照有加，更是從他們口中，得知了他父親的英勇事蹟，這讓左太北對於有這樣一位父親，感到無比的驕傲。作爲一個烈士之女，左太北，從來不以自己的身份，來討好任何人。學習也好，工作也罷，一切都要跟他爸一樣。最終，他將自己塑造成了一個和父親一樣的國家棟梁，並將自己的一生都奉獻給了人民。
奉陪到底！美軍雙航母逼近“毒刺”導彈入臺，山東艦直穿臺灣海峽
奉陪到底！美軍雙航母逼近“毒刺”導彈入臺，山東艦直穿臺灣海峽
衆所周知，俄烏衝突已經爆發了一年多的時間。在烏克蘭危機這件事上，作者看到不少網友都站到了烏克蘭陣營中，說實話，這件事本身就很難判斷對與錯，雖然俄羅斯直接進入主權國家進行軍事行動不正確，但俄羅斯受到的威脅也是實實在在。或許很多朋友當時很難理解，但這一幕即將發生在我國身上的時候，難道還有人會說美國是正確的嗎？還有人能說西方集團是“正義”的象徵嗎？
在日本廣島G7峰會舉辦期間，美國“尼米茲號”和“里根號”航母就停靠在了日本港口，美日兩國媒體居然還炒作這種行動是爲了阻止中俄兩國可能進行的行動。西方集團已經把顛倒黑白、抹黑他國當成了“家常便飯”，我們還需要留什麼情面？所以不管未來在東亞地區發生什麼，我們的中心思想不能發生任何動搖，一切試圖擾亂域內和平與安逸的行爲都是對我國的直接威脅。
值得注意的是，在G7峰會結束之後，美軍雙航母就開始了在亞太地區的戰鬥巡航，甚至多次闖入我國東海進行巡航。通過這件事也可以看出，美國把在全球部署的航母全部收回去，現在唯獨有兩個航母攻擊羣在亞太地區，還有一艘航母在俄羅斯“家門口”，意圖已經非常明顯。值得注意的是，美國在近期還偷偷向臺灣地區“援助”了FIM-92“毒刺”導彈，既然對方無視我們的底線，那麼迴應必須強硬。
就在近期，山東艦航母攻擊編隊直接通過了臺灣海峽，並“腳踩”所謂的“中線”進行巡航等活動，臺灣一共有多大？以山東艦上的幾十架殲-15艦載機，足夠“關照”到臺灣地區全境，在實力如此懸殊的背景下，“毒刺”導彈顯得異常尷尬，有這些武器就能“以武拒統”？簡直是癡人說夢！通過這件事也表現了我們的決心，我們勢必奉陪到底，一切試圖破壞我國領土主權完整以及和平繁榮的陰謀都將失敗。
在過去的文章中作者說過，臺海危機不會對我們造成多大影響，也不會成爲美國的首選。真正需要我們注意和關注的還是半島危機，近期美韓兩軍在三八線附近舉行號稱“最大規模”的演習行動，其實透露了美軍下一步的動作。73年前我們用一腔熱血打敗了敵人的野心，73年後的今天，我們將用實力徹底讓敵人折服，不信美國可以試試。不知道大家對此有何看法呢？歡迎在評論區留言討論。
（文/軒仔）
早餐吃對了嗎？／一碗香椿素食麵 再加堅果補元氣
每到早餐時刻，我總是對這家小店情有獨鍾，連我爸都習慣吃他們家的面，還常常叫我去買。
「老闆娘，來碗素食陽春麪，爲什麼妳家的面吃起來會有一種香味，是加了什麼嗎？」我忍不住好奇的問麪店老闆娘。「就是香椿，我家的面都有加香椿，吃起來會有一種特別的香味。」老闆娘親切的迴應着。
現在的我，有吃早齋的習慣，覺得對身體有不錯的幫助，自然而然就養成了習慣，而且意外發現香椿有抗衰老、降血脂、降血糖等功效。
這碗陽春麪吃起來不會有太油膩的感覺，尤其現在的人長期大魚大肉，也該多吃素食或蔬菜來平衡身體一下。雖然面的外觀沒有太大改變，但香椿磨成粉後加入面裡，發現湯裡多了一種淡淡粉綠色彩，讓人吃了口感很順暢。
之前親戚來訪時送了一罐薄鹽堅果，早餐時會倒一些來享用，裡面有六種堅果，分別爲杏仁、腰果、南瓜子、黑豆、胡桃、核桃，鹽的部分非常少，吃起來幾乎是食物原味的口感，對身體健康的好處很多。
早餐雖然要吃得豐盛，但還是不要吃太油膩的東西，以免造成身體負擔，來碗加了香椿的素食陽春麪，再加上小小一盤堅果，不僅讓我元氣滿滿，也深深的抓住了我的胃，讓健康更加倍。
央視大劇《冰雪尖刀連》今晚首播！7位實力派坐鎮，欲成2023爆款
央視大劇《冰雪尖刀連》今晚首播！7位實力派坐鎮，欲成2023爆款
請允許，我以經典國產軍旅劇《士兵突擊》中的一段對白作爲開篇——
“列兵許三多，抗美援朝時鋼七連幾乎全連陣亡被取消番號，被全連人掩護的三名列兵卻九死一生地歸來。他們帶回一百零七名烈士的遺願在這三個平均年齡十七歲的年輕人身上重建鋼七連！從此後鋼七連就永遠和他們的烈士活在一起了！”
是的，央視官宣，那部你們期待已久的戰爭大劇，終於來了——《冰雪尖刀連》，原名，《冬與獅》。
劇集將於8月11日，也就是今晚起在央視一套黃金強檔播出，優酷、愛奇藝、騰訊等多平臺全網播出。
蘭曉龍、陳瓊瓊編劇，高希希執導，杜淳、王子奇領銜主演，首次以連隊視角講述抗美援朝期間“鋼七連”戰士爬冰臥雪、浴血奮戰、保家衛國的戰爭故事。
你也可以把它理解爲，《士兵突擊》一部最特殊的前傳。
這也是唯一一部不怕劇透的電視劇，因爲故事的結局，就在剛纔我引述的句子裡。
不知道大家印象最深的軍旅部是哪部，反正我印象最深的就這三部——
《士兵突擊》、《我的團長我的團》、《亮劍》。
前兩部，都是蘭曉龍“鋼七連”系列作品。
現在，系列第三部終於來了，這也標誌着，“鋼七連”宇宙得以構建完成。
這部大劇，當然備受期待，從被放在央視的暑期片單，到被央媽提前點名安利，再到在8月這個特殊的月份播出，所有人都盼望着，這部改編自蘭曉龍小說《冬與獅》的劇版《長津湖》，能成爲又一部國產戰爭劇經典。
在同樣改編自《冬與獅》的《長津湖》系列以累計破百億票房，登頂中國影史票房之巔後，人們沒有理由不問一句：《冰雪尖刀連》，會不會成爲又一部轟動全國的《士兵突擊》？
1：題材看點
要說國產劇中，哪個題材類型最吃香，有人會說懸疑劇，有人會選年代劇，還有人會說諜戰劇。
但要說哪種類型和央視最配，最容易在央視播出引發收視熱潮，絕對是戰爭大劇。
這些年，無論題材是抗日戰爭，解放戰爭，或是抗美援朝戰爭，只要是央視播出的戰爭大劇，收視都是直線往上升。
比如前兩年播出的《大決戰》，
還有3年前播出的《跨過鴨綠江》，都取得了破2的極佳收視成績，即使是重播，依然能收穫穩穩的關注度。
尤其是這兩年，戰爭大劇稀缺，央視八套去年播出的《虎膽巍城》，在演員陣容相對一般的情況下，首播收視就輕鬆破2，可見觀衆對於戰爭類型的剛需有多強。
《冰雪尖刀連》不僅是戰爭題材，更是絕對的戰爭大劇，此時開播，可以說是恰逢其時。
2：故事看點
《冰雪尖刀連》的故事主線，當然和《長津湖》《水門橋》一樣。
因爲它們同樣改編自蘭曉龍的《冬與獅》。
某軍第七偵察連連長伍千里（杜淳飾）回家探親，弟弟伍萬里（王子奇飾）性格頑劣，便帶他參軍。
兄弟倆歸營之時，正趕上大軍奔赴朝鮮戰場，兩人隨大部隊渡鴨綠江後，遭遇了朝鮮百年不遇的寒冬。
面對惡劣的條件，伍萬里與七連在艱苦戰鬥中一起成長。
機場大戰中，七連識破美軍伎倆，拯救整個兵團卻與主力走散。
他們來到水門橋，僅剩37人的七連必須完成炸橋任務，“鋼七連”以偉大的犧牲和強大的革命意志，完成了這一壯舉。
千里犧牲，萬里成長爲一名有擔當的戰士，他用餘生踐行對哥哥的承諾，肩負起重建“鋼七連”的使命。
但，電影《長津湖》和《水門橋》加起來不到5個半小時。
而《冰雪尖刀連》有24集，篇幅的大幅增加，加上電視劇和電影藝術形式的不同，令劇集呈現出三大看點：
一是會更完整地呈現出小說全貌。
也就是說，觀衆會看到許多電影中沒有出現的情節，甚至是人物。
手機失竊…帳戶存款恐被火速搬空 外媒揭「iPhone軟體安全漏洞」成竊盜目標
比如有一幕，是還未犧牲的伍百里，提溜着年輕的伍千里，讓他在犧牲的戰士墓前反省，因爲正是他不聽指揮，導致了這位戰士爲救他而犧牲。
另一幕裡，受傷的伍萬里，一人一馬行進在漫天風雪中，於天地間。
橫槍立馬，擋住機械化美軍前進。
即使看過電影，我也猜不出這到底會出現在故事的哪個部分。
二是電視劇會呈現出更豐富的鋼七連羣像。
吃柑橘、橘子習慣把「白絲」剝掉？抗氧化、降血脂…營養比想像中更好！
雖然電影已經成功塑造了多位鋼七連戰士的角色，但更多是靠高光段落迅速完成人物刻畫，電視劇則不同。
伍千里與伍萬里到底怎麼相處的？雷公到底訓練新兵伍萬里的？
伍萬里在戰友犧牲後，又經歷了哪些蛻變？
都將是本劇的重要看點。
三是看電視劇將如何再現電影中的名場面。
預告片中已經出現了冰原被敵機掃射——
雷公誘敵犧牲——
七連夜襲等場景。
哪怕看過電影，電視劇的重現也會帶給你全新的感覺，被電影感動的觀衆，很有可能被電視劇再感動一次。
3：編導看點
NBA／惡棍行為遭罰2.5萬美元 布魯克斯喊冤：被既定印象拖累
在我看來，本劇最大的看點，不是演員，不是宏大的戰爭場景。
而是編劇，也就是《冬與獅》的原著作者——蘭曉龍。
如果說蘭曉龍都不算國產軍旅劇第一編劇，我不知道誰纔算。
一部《士兵突擊》，豆瓣上16萬人打出了9.4分。
劇集風行一時，塑造了一羣經典角色。
一部《我的團長我的團》，再次成就經典，故事深度甚至超越了《士兵突擊》。
蘭曉龍擅長小人物敘事，還擅長在戰爭劇中加入自己的情感和思考。比如寫《冬與獅》，就起源於一張抗美援朝的老照片，照片裡的戰士非常年輕，可惜不久就犧牲了。蘭曉龍想的是，當年有多少戰士，都這麼年輕？
別人的戰爭劇，觀衆就怕寫得太淺，蘭曉龍的戰爭劇，觀衆怕他寫得太深。
可以說，蘭曉龍編劇，就是劇集最大的質量保證。但要把蘭曉龍的劇本能量發揮到最大，還有一大關鍵，是導演。
而本劇最大的懸念，就在於導演高希希。
在劇集還叫《冬與獅》的時候，擔任該劇導演的，是康洪雷。
2021年9月30日，《冬與獅》曾舉辦過一場研討會，出席的主創中就有康洪雷。
作爲與蘭曉龍聯手打造出《士兵突擊》《我的團長我的團》的王牌導演，康洪雷當時的加盟，也被劇迷調侃爲“康蘭復婚”。如果這場“復婚”進行到底，劇集品質應該不會有懸念：9分+。
但到了開拍的時候，劇集的導演換成了高希希。
作爲國內一線導演，高希希的代表作有《歷史的天空》、新《三國》、《新上海灘》等。
在戰爭劇類型方面，他也有《大決戰》這樣的央視收視大劇。
相比康洪雷更注重戰爭殘酷性、主題深度和人物羣像塑造的風格，高希希的風格，更通俗、更大衆化，在大型戰爭場景的拍攝上，水準一直不俗。
預告片有一幕，是戰士們在冰雪中蟄伏已久，終於如獅子撲兔發動反擊，如潮水般攻向敵軍，炸藥包在冰天雪地被拋向敵人，敵軍坦克瞬間被摧毀，一個戰鬥場景，呈現出了電影般的質感。
我認爲高希希的戰爭劇水準總體在水準之上，影響其發揮的，其實是劇本。
劇本精彩，他就能拍出豆瓣8.6分的《歷史的天空》那樣的佳作，反之，也有可能失手。
就《冰雪尖刀連》而言，蘭曉龍的原著當然是佳作無疑，現在的懸念在於，本劇的第二編劇陳瓊瓊。
她過去的代表作是家庭劇《小兒難養》，合理推測她的出現，會爲劇集帶來更多的文戲。
從《士兵突擊》到《我的團長我的團》，蘭曉龍都是唯一的署名編劇。
面對蘭曉龍如此厚重的戰爭題材原著，到底這位女編劇會怎樣加入自己的創作，就成爲劇本品質最大的變數。
希望，她能讓蘭曉龍的作品，變得更好吧。
4：演員看點
《長津湖》能取得成功，和吳京、易烊千璽、段奕宏、朱亞文、胡軍、張涵予等組成的超強演員陣容密不可分。
無論從形象、氣質到演技，他們幾乎都與角色完美融爲一體。
珠玉在前，也給劇版“鋼七連”的扮演者，帶來了新的挑戰。
本劇主演是杜淳 、王子奇 ，主要配角有張博 、魯諾 、姬他 、於震 、鄭偉等。
就現有的演員陣容來看，《冬與獅》的選角要的不是名氣，而是演員與角色的適配度。
第一位，杜淳
杜淳演的是吳京演過的伍千里。
出道以來，杜淳最擅長的就是正劇，從《漢武大帝》到《走西口》，只要是正劇，他的表現就不會讓人失望。
《八佰》中他的表演透着一股子血性，一口塑料普通話，一副投筆從戎的儒雅大氣，但又透着戰士的剛毅。
《長津湖》中杜淳演的張營長雖然戲份不多，但角色狀態是對的。
台南市YouBike 2.0提前達成300站 遍及全市山海28區
這次他的角色雖然是伍千里，但能看出和吳京版的有些不同，文氣更足。不過該爆發的時候還是會爆發，比如和王子奇的一場對手戲——“你是誰？”“伍萬里。”
杜淳再次吼道：你是誰？對方也嘶吼着回答：“我是七連的戰士，伍萬里。”一場戲，角色的感覺就對了。
第二位，張博
這大概是全劇最令人放心的選角。
提起張博，很多觀衆會想起兩個帝王角色，一個是《大秦帝國之崛起》中的秦昭襄王，另一個是新《三國》中的江東霸主孫權。
張博擅長演厚重的歷史人物，還擅長從年輕演到老，將歷史人物的脈絡演到絲絲入扣。
但他也非常擅長軍旅劇，曾演過《戰雷》中的排雷英雄“高等”、《戰寇》中的特戰隊隊長陳宇。
張博長了一張正劇的臉，五官大氣周正，也不失儒雅氣，和角色的適配度，一點都不輸朱亞文。
雖然朱亞文的演繹相當精彩，但當張博演的梅生在預告片中飽含悲憫說出那句：“在七連，沒有活着的英雄”。
你就知道，這角色沒跑了。
施耐德电气首席营销官的“中国信心”：可持续发展与数字化转型将带来巨大增长潜力
第三位，王子奇
接下易烊千璽曾演繹過的“伍萬里”的角色，王子奇應該壓力不小。但把這個關鍵角色交給一位上升期的新演員來演，我認爲是選角的妙筆。
伍萬里是一個標準的成長型角色，從最初的懵懂到經歷戰爭洗禮後的成熟堅定，易烊千璽演得確實不差，如果換一個咖位與易烊千璽旗鼓相當的男星，一定會刻意擺脫前者的影子，而刻意往往是表演失敗的伏筆。
換上沒太大壓力的王子奇，倒是一記奇兵。
王子奇出圈的劇是《御賜小仵作》，《玉骨遙》中他飾演男三青罡也可圈可點，過去沒演過軍旅劇。
但他的長相有少年氣，細看很周正，正適合角色，從預告片看他的發揮有驚喜，特別是在火車上唱大戲，和舉槍頂着自己腦袋的戲，情緒、狀態，都很對。
点映破2000万，看完《热烈》我想说：以后，绝不能再低估大鹏了
最後的匹馬狙敵，眼神也有戲，之前我對他的表演有幾分擔心，看完預告片我認爲，他的表演有可能是本劇一大驚喜。
第四位，於震
讓於震演胡軍演過，而且極出彩的雷公，選角確實有點大膽。
但細琢磨未必沒有道理，於震一直以來都被稱爲抗戰神劇專業戶，但他也擅長在軍旅劇中飾演硬漢。
雷公這個角色，憨厚淳樸、幽默風趣又護犢子，結局充滿高光。
相比胡軍，於震的演繹更鬆弛，但對着伍萬里那句，“你根本不是七連的兵”，
又穩穩拿捏住了雷公的人物性格，如果真能憑演技扭轉觀衆印象，於震就打了一個漂亮的翻身仗。
第五位，姬他
姬他的出現，意味着我們會看到一個和影版不同的平河。
他和韓東君版最直接的差別，就在角色海報中的武器對比：姬他操着一挺重機槍，韓東君版則是狙擊槍。
姬他是那種觀衆叫不出名字，但經典配角沒少演的演員。
《懸崖》中的任長春、《白鹿原》中的黑娃和《裝臺》的大雀兒，個個演的有棱有角。
平河有種沉靜的殺氣，人狠話不多，槍法如神。
這個角色交給姬他，我認爲觀衆完全可以放心。
第六位，鄭偉
讓鄭偉演餘從戎，也就意味着餘從戎的角色也會跟影版不太一樣。
很多人已經不記得鄭偉張博14年前都與高希希導演合作過同一部戲，《新三國》，一個演的小孫權，一個演成年孫權。
童星出身的鄭偉，長大後最出圈的角色當屬《大宋少年志》裡的薛映，《長安十二時辰》中的林小乙戲不多，但讓人印象很深。
鄭偉是年輕一代中的低調實力派，他缺的是機會，這就是他最好的機會。
第七位，李晨
餘從戎給年輕演員演了，李晨演誰？答案是 “伍百里”。
這也是《長津湖》中沒出場、但始終活在伍家兄弟記憶裡的角色，預告片中李晨演的伍百里提溜小雞似的把杜淳演的伍千里提溜出來，那感覺就都對了。
看這次李晨能否打破瓶頸，徹底找回表演狀態。
除了以上七位，還有在《夢中的那片海》中表現不錯的魯諾，近幾年演技明顯進步的穎兒等演員，演技含量並不低，最大的挑戰，還是能否突破影版給觀衆留下的固定印象。
觀衆先入爲主是必然的事，能讓觀衆認新的角色演繹，纔是這波演員的本事。
5：收視看點
進入暑期檔，國產劇基本成了古偶的天下，除了央視八套的諜戰劇《潛行者》，基本就沒有大劇了。
於是這個夏天構成了某種反差：熱愛古偶劇的年輕觀衆像過年，普通觀衆鬧起了劇荒。
《冰雪尖刀連》可以說是天時地利人和萬事俱備，只待播出，就是爆款。
同檔期內，沒有一個同賽道的強力競爭對手，加上過往戰爭大劇在央視出色的播出成績，我認爲劇集一播出，收視就會破2 ，但能否再下一城一舉破3，關鍵還看兩個字：口碑。
6：結語
我毫不懷疑劇組的用心，爲了高度還原九兵團當年進入朝鮮所在地時的地形、地貌，以及極低氣溫的氣候，劇組從長白山拍到橫店，正負溫差相差有70多度。
導演高希希也感慨：這是我有生以來拍的最艱難的一部戲。
但觀衆要看的是結果。
縱觀2023年的國劇市場，可以說是百家爭鳴，各種題材都產出了大劇。
年初的時候，掃黑劇《狂飆》橫掃收視，掀起了一波追劇狂潮。而後，又有《三體》成爲了國產科幻劇黑馬。
進入年中，《漫長的季節》將年度國產劇的標準提升到了9.4分。
越跌越买！沪深300ETF(159919）份额续创年内新高，建设银行涨超2%丨ETF观察
進入暑期檔，8.0分的《歡顏》和8.5分的《古相思曲》總算爲諜戰劇和古偶劇爭了口氣。
但2023年的戰爭大劇，依然空缺。
甚至可以說，到目前爲止，爆了的國產劇，其實都不算真正的大劇。
《冰雪尖刀連》會填上這個空缺嗎？
我想，最關鍵的可能不是大場面，甚至不是劇情。
而是如何塑造劇集的主角——“鋼七連”。
爲什麼電影《長津湖》那麼火爆？
除了拍攝本身，最關鍵是還原了當年鋼七連和他們代表的千千萬萬志願軍戰士們的精神。
永遠不應該忘記，曾有那麼羣人捨生忘死，在冰雪長津湖上，靠着三八大蓋打垮了美軍的飛機坦克，穿着薄薄的棉服傲立冰雪。
獅子是不屬於冬天的，但冬天的獅子依然是獅子。
《長津湖》把鋼七連的故事講了一次，電視劇能把鐫刻在石碑上的歷史，補充得更加完整和豐富——“你是誰？”“我是七連的戰士！”
到底什麼樣的一羣人，能比得上冬天裡的獅子？
鋼七連，用自己的行動作出瞭解釋。
許多年後，這些抗美援朝戰場上的故事融匯成了一首歌，列兵許三多他們，還會在和平年代唱起來——“一聲霹靂一把劍，一羣猛虎鋼七連；鋼鐵的意志鋼鐵漢，鐵血衛國保家園。”
這場仗如果他們不打，我們就要打。
今夜，讓我們再次回味那個冰雪尖刀連的故事。
那羣冬天裡的獅子，值得我們，再次喝彩。
運動後適合吃4種堅果！有助肌肉恢復、補充能量
營養師廖欣儀指出，堅果除了含有豐富的礦物質鈣、鉀、鈉、鎂外，維生素E的含量也很豐富。（示意圖／達志影像）
運動後身體的疲勞總是席捲而來，甚至有些人隔天還會痠痛到直不起腰。營養師廖欣儀表示，緩解肌肉疲勞是鍛鍊肌肉很重要的一個步驟，維持健康飲食習慣能讓體內營養素充足，讓肌肉養成與恢復體力更事半功倍。她並分享4種適合喜愛運動者吃的堅果，包括南瓜籽、腰果、杏仁、榛果，有助運動後肌肉恢復、補充營養能量。
廖欣儀在臉書專頁「欣儀的營養聊天室」發文表示，礦物質鈣、鉀、鈉、鎂參與人體神經傳遞與肌肉協調作用，並維持體內正常滲透壓，一旦缺乏這些礦物質時，容易出現抽筋或肌肉疲勞等現象。因此運動時若有大量流汗情形，除了補充水分外，更應補充流失的礦物質及電解質。
另外，廖欣儀說明，維生素B1、B2與能量代謝有相關性，若兩者攝取不足會降低攝氧量，進而降低糖類的代謝容易產生疲勞感。此外，鍛鍊肌肉時易發生發炎反應，進而造成肌肉痠痛的現象，而維生素C、E有抗氧化作用，能消除鍛鍊後的肌肉痠痛與疲勞，降低氧化傷害，因此補充抗氧化營養素的對於運動愛好者或運動員來說是很有幫助的。
比美军有效率 莱茵金属-BAE团队为M109加装52倍径大砲
廖欣儀指出，堅果除了含有豐富的礦物質鈣、鉀、鈉、鎂外，維生素E的含量也很豐富，依照與能量代謝及抗氧化相關的營養素，整理出下列4種適合喜愛運動者吃的堅果：
1、南瓜籽：研究發現，鎂濃度高的運動員有較好的肌力，且鎂離子可維持肌肉與神經功能，並有助於運動後肌肉的恢復。堅果中以南瓜籽的鎂含量最高，鉀離子含量也很豐富。
2、腰果：腰果的碳水化合物含量高於其它堅果，也含有鉀、鎂、鈣離子，且口感香甜好入口，很適合運動後用來補充能量，例如與豆漿一起攪打成腰果豆奶，即是一道高蛋白且高礦物質的運動後點心。
3、杏仁：杏仁的鈣質、維生素B2與維生素E高，運動前後當作點心都很合適；也可將其與香蕉、鮮奶一起攪打成香蕉杏仁奶昔，補充優質蛋白質、碳水化合物及維生素，還有良好的不飽和脂肪酸，高營養而且口感豐富美味。
4、榛果：榛果的維生素E是堅果中較高的，特別的是鈣質也很高，很適合運動員補充營養。把榛果壓碎，與燕麥、蜂蜜、蛋白粉與鮮奶一起攪拌均勻，再進入烤箱中烘烤，即可做出高纖營養的榛果燕麥棒，運動前後補充一塊榛果燕麥棒，立即補充高營養的能量，很適合喜愛運動的族羣。
廖欣儀提醒，由於堅果鉀、磷含量較高，若爲腎病患者務必要注意攝取量；需體重控制者也要留意，堅果爲油脂類食物，避免食用過量造成熱量過剩，進而影響健康。她表示，應選擇非油炸、低溫烘焙的健康堅果，每日吃一把即可均衡每日所需營養。
奇蹟！烏用上世紀的古董堅持！四大法王苦苦支撐，戰場武器分析
烏克蘭憑什麼支撐到了現在呢那得說說他的四種兵器相當於倚天屠龍記的明教四大法王首先是紫衫龍王–毒刺
龍王喜歡用金花暗器刺人就像毒刺一樣它是美製單兵便攜式防空導彈導彈射程5000米採用光學瞄準和紅外製導單發命中率75%主要用於對低空目標的打擊俄的王牌飛機碰到毒刺都沒脾氣了要麼逃命要麼喪命烏空軍雖一開戰就幾乎全軍覆沒當俄始終沒能完全掌握制空權紫衫龍王功不可沒啊給龍王點個贊吧第二種就是白眉鷹王–標槍
他是美製單兵反坦克導彈射程可達2500米單人就可發射，並且打了就跑坦克想反擊都找不到人標槍能貫穿任何坦克裝甲因爲他不但破甲能力強還能從150米高的地方垂直攻擊坦克的頂部那是坦克的薄弱部位，一發斷魂就像白眉鷹王的鷹爪功伸手捏碎天靈蓋別管你什麼T80，T90你就是阿瑪塔來了也給你打成拉瑪尼可以說，白眉鷹王讓當年的鋼鐵洪流成爲了回憶，未來的坦克兵會不會像從前的騎兵一樣成爲歷史還真不好說鷹王好樣的點個贊接下來是金毛獅王–圓點U彈道導彈
金毛獅王的獅子吼是大範圍羣傷跟這圓點導彈差不多等你聽到圓點的吼聲了基本也就只能排隊領盒飯了說來好笑，這導彈本來就是蘇生產的被淘汰的老古董不知道烏軍從哪個博物館裡拖出來的居然成了護國神器西方爲了不激怒大毛只敢援助防禦性武器烏只好把這早就該退休的武器拉來發揮餘熱，竟然屢建奇功把黑海艦隊幹癱了俄版薩德防空系統也攔不住金毛獅王果真名不虛傳拼着一身剮，使出七傷拳也要把毛熊拉下馬獅王威武，贊一個最後是青翼蝠王大家猜猜是誰？
是不是英雄所見略同？TB2無人機蝠王輕功天下無雙TB2無人機實質名歸這貨居然是土耳其產的真是亮瞎了大家的眯眯眼TB2機身長度6.5米，翼展12米最大飛行高度8200米毒刺都打不到能掛多枚導彈和火箭彈居高臨下，防不勝防有人覺得TB2各項數據這不好那不好你怎麼不說他便宜呢？他就是無人機界的某多多五十萬美元一架十架換一臺坦克都是賺的這幾大法王一出手
俄坦克都加頂層了不知道的還以爲當兵的辛苦洗了衣服沒地方曬上集講了俄的四大神器這集講了烏的四大法王純聊武器不涉及立場你當個遊戲帖看就行關注我，想噴的想讚的我都歡迎！
聊一些近期的思考
戰爭危機與經濟危機，雖然殘酷，卻也是最有效改變思想的手段。
京东方A：拥有灵活的产品结构调整能力和效率优势，2023年上半年LCD显示领域出货量全球第一
當年一場海灣戰爭打下來，把一部分精英們都打醒了，知道靠堆人和意志沒用了，大家需要搞軍隊信息化。
如今一場俄烏戰爭打下來，又把一部分精英們被打醒，知道軍隊搞信息化已經不夠了，必須要搞數字化和智能化的升級轉型。
小時候，看着美蘇那些最頂尖的坦克和裝甲車，饞的直流口水，可如今他們在俄烏戰場，一旦被定位了，也一樣被遠程火力輕鬆擊毀。
不是他們不夠好，而是時代變了。
如今，未來戰場上的主角和配角，是符合信息化和智能化的低空的無人機與高空的星鏈。
雖然大家還是會對無人駕駛和無人機有着本能的牴觸，但是戰爭之後，已經擋不住了。
然後是華爲與芯片的問題。
特朗普時代，美國打壓中興和華爲，不是因爲圖他們的手機業務賺錢，也不是怕搞出什麼高端芯片，而是因爲他們是信息化時代的基礎設施，是獲取情報最好的工具。
只要美國能一直竊聽默克爾等西方的領導人，實現情報與把柄的獨家壟斷，就可以持續把各大國玩弄於股掌之中。
但是，隨着今年AI的出現，讓上一代信息化設備能夠獲取的那點情報，完全就不夠看了。
手機基站等移動通訊設備，只能從一個人與他人溝通過程中，獲取那些可僞裝的表象信息。
AI卻可以讓一個人自願全盤拖出自己最真實的底層信息與訴求。
信息時代獲取的情報，僅能從一些關鍵性人物的隻言片語，推測他下一步會怎麼決策。
AI時代卻可以通過大數據來分析和影響廣大羣體的意志，乃至引導大規模羣體下一步的集體行動。
所以，對於美國的精英階層來說，隨着AI技術的爆發，跟中國的博弈已經到了下一個階段，就沒有必要繼續把重心放在上一代技術的中興和華爲們，開始說服美國政府解除部分制裁。
美軍也從對我們的制裁和愛答不理，變成了一遍遍的求聯繫，從過去緊閉大門防止中國竊取情報，轉向要求中國打開國門。
目的，都是便於從中國低成本的獲取海量的信息，以填飽AI的肚皮，通過更強大的情報網來掌控這個世界。
所以，從去年年底開始，美國精英階層與軍情部門的對華態度，出現了180度的大轉彎。
而我們這邊。
就像當年海灣戰爭打醒了我們，中國在90年代頂着巨大的壓力，開啓了轟轟烈烈的改革開放，在民營企業的帶動下，迎來了高速發展的30年。
這一波俄烏衝突和美國的AI科技爆發，也將我們再次打醒，讓我們明白了自身仍有差距，需要團結一切的力量奮起直追。
《寒鴉行動》：戰爭讓女人走開？看二戰女特工如何創造奇蹟
英國作家肯·福萊特是愛倫·坡終身大師獎得主，又被稱爲“通宵小說大師”，因爲他的小說可讀性強，一不小心就讀了個通宵。爲此，他的名字在歐美出版界是暢銷的保證。
我喜歡看戰爭片，也喜歡看戰爭小說。第二次世界大戰因規模之大、死傷之多，留給人們的傷痛和記憶也最深，“二戰情結”使得相關題材的作品不斷涌現。
《寒鴉行動》在扉頁中寫道：
黑格爾說過：“藝術的使命在於用感性的藝術形象的形式去顯現真實。”小說當然有虛構，但展示戰爭的血腥與人物命運的殘酷是真實可信的。
《寒鴉行動》構思巧妙，故事集中在十天內，諾曼底登陸前夕。
主角弗立克是英國人，她六歲起開始說法語，像當地人一樣地道。德軍打進來之後，她喜歡的巴黎不復存在了。爲此，她加入英國特別行動處，28歲成爲一名高級特工，她的丈夫米歇爾是法國抵抗組織的領導人。
讓我順着時間順序把故事捋一捋，小說極具畫面感，驚險刺激，引人入勝，忍不住一氣看完，酣暢淋漓。
弗立克和米歇爾奉命攻打聖-塞西勒廣場附近的城堡，那裡成爲蓋世太保的區域司令部，也是電話交換站。他們組織15人的武裝力量，希望攻入地下室，炸掉主控機房。
爲什麼聖-塞西勒的電話交換站那麼重要？因爲柏林最高統帥部和駐法德軍部隊之間的電話和電傳大多從那裡經過，破壞它會給敵人的通信造成重大混亂。
那時圖靈已經帶頭破譯了德軍使用的代碼，如果他們改用無線通信，正好能破解他們的信號。
空襲不起作用，炮彈擊中大樓，電話只中斷幾小時就很快恢復，因爲電話設備和重要的長途線路放大器都安置在加固的地下室，它們沒有損毀。
由於英國軍情六處的情報有誤，訓練有素、人數佔優的德軍消滅了他們的進攻，擊斃八人，活捉三人，弗立克帶着中彈的米歇爾逃離。
弗立克深知如果盟軍進攻失敗就會失去歐洲，城堡是她目前唯一重要的目標，毀掉電話交換站有助於打贏戰爭。
弗立克飛回倫敦，向上司珀斯說了她的計劃：帶上一組女人冒充清潔工進入城堡，炸掉電話交換站。米歇爾的姨媽安託瓦內特是清潔女工的主管，弗立克偷走了她的通行證。
珀斯認爲時間緊迫，要找到合適的人很難，弗立克說，這個行動成本低，即使出錯又怎樣？珀斯說出了他的顧慮。
在蒙哥馬利將軍手下工作的保羅贊同弗立克的計劃，將軍也同意了。計劃代號“寒鴉行動”，由保羅負責指揮，只有一週時間籌備。
花開兩朵，各表一枝。德軍那邊的有個審訊高手迪特爾，他巡視時正好目睹城堡被攻擊的情景，向上司隆美爾彙報，申請審訊犯人。
迪特爾擅於根據犯人特點去制定不同的審訊策略，“每個人最後都會回答，唯一不確定的是到底拖多長時間。”
迪特爾從犯人口中得知盟軍特工來到這裡有“切斷防護”：盟軍特工會和一個代號叫“中產者”的女人接頭。盟軍特工和法國抵抗組織的人都不認識“中產者”，他們只需要識別標誌和暗號，這就是切斷防護的意義。
弗立克需要招募六名女組員，這是一個班次清潔女工的人數，裡面應該包括一名炸彈專家、一名電話機械師來決定安放炸藥的確切位置，以及一名神槍手。
她只有一天時間找人，小組要進行最低限度的兩天訓練。週五她們被空投到蘭斯附近，週六或週日進入城堡執行任務。
弗立克回去看望媽媽，她媽媽是男爵的管家，男爵在意大利作戰，男爵的妹妹戴安娜是唯一住在這裡的家族成員，巨大的別墅已經成爲傷兵休養所。
弗立克知道戴安娜是神槍手，從小養尊處優、目無紀律，但她沒時間挑三揀四了。秘密行動全靠自願參加，戴安娜是第一個被招募的組員。
保羅和珀斯篩選被特別行動處淘汰的面試者資料，除掉男人和不會說法語的女人，剩下只有三個名字。
莫德曾是急救護士隊的司機，她長得漂亮，喜歡賣弄風情。莫德從沒去過巴黎，她一直想去。爲此，她立刻答應加入“危險任務”。莫德是第二個被招募的組員。
魯比因襲警被關進監獄，在牢房裡有人偷她的肥皂且襲擊她，她隨手撿起玻璃片插進了那人的喉嚨。魯比聰明、勇敢、意志堅定，保羅保釋了這個殺人犯。魯比是第三個被招募的組員。
珀斯認識一個會講法語的、會撬保險櫃的爆炸專家，年近四十，體態豐滿，珀斯叫她“果凍”。“果凍”是第四個被招募的組員。
弗立克的哥哥馬克是個同性戀者，他認識一位花名叫葛麗泰的電話機械師。電話機械師在行動中非常重要，這不是學上幾天就能掌握的。
葛麗泰脫下衣服，弗立克失望地發現“她”是個男人，原來是異裝癖。馬克說，既然能騙過她的眼睛，就能騙過蓋世太保。“葛麗泰”也是同性戀，他的愛人被納粹抓走了，他痛恨納粹。弗立克別無選擇，她需要葛麗泰的技術。葛麗泰是第五個被招募的組員。
軍情六處的西蒙推薦一位侯爵的女兒丹妮絲，她缺乏魅力且嘴碎。丹妮絲是第六個被招募的組員。
至此，小組人員集結完畢，弗立克帶去集訓。這羣“烏合之衆”身份各異，各懷目的。第一天集訓，六點起牀鈴響了，七點半還沒湊齊人。
另一邊，迪特爾從審訊中得到重要線索：代號爲“中產者”的女人以及她住的房子。他抓了“中產者”，得到了接頭細節。他想出一條妙計，讓情婦斯蒂芬妮去冒充“中產者”，企圖把盟軍特工和法國抵抗組織一網打盡。
弗立克和葛麗泰坦言，只有她一人知道真正的任務，其他成員得到的是另一套故事：去炸燬鐵路隧道。萬一其他組員被捕、接受審訊，不會暴露真正的目的。
特工課程一般要三個月，但現在只有兩天時間緊急集訓，包括跳傘的降落技術、地圖閱讀和加密、槍械、徒手格鬥等等。
在這短短兩天裡，魯比和武器教練吉姆談起了戀愛，保羅愛上了弗立克，戴安娜愛上了莫德。
代號爲“直升機”的英國年輕特工被派往法國，瞭解抵抗組織的剩餘力量。他與斯蒂芬妮僞裝的“中產者”接上頭。蓋世太保急於立功，想抓“直升機”。迪特爾急中生智，僞裝是“中產者”臨時招收的同伴，救了“直升機”並獲得他的信任。迪特爾由此瞭解到“直升機”使用的收發報機、收發報的時間、使用的頻率和密碼。
兩天培訓課程後，弗立克和保羅帶組員去酒吧放鬆，其實這是一場測試。丹妮絲和一名上尉聊天，把明天的任務和盤托出。向陌生人透露任務是大忌，丹妮絲被踢出小組，弗立克只能頂上，湊夠六人。
那晚還發生另一件事，“果凍”和葛麗泰爭吵，“果凍”扯掉了葛麗泰的假髮，弗立克不得不向小組成員公開了葛麗泰是個男人的秘密。
迪特爾跟蹤“直升機”，看到他和米歇爾接頭。迪特爾打算放長線釣大魚，但“直升機”一天之內在他掌心溜走兩次了：一次是接頭時甩掉跟蹤；另一次是發報後迅速逃離。
迪特爾已經知道“直升機”的發報信息，經過破譯，他得知“寒鴉行動”六人組準備空降蘭斯，其中包括對法國抵抗組織瞭解最多的弗立克。
欧阳靖搭小黄险撞名车遭持球棒威吓 叹「富裕没有错，错的是教育」
寒鴉們去更衣，她們穿用舊了的昂貴衣服，裝扮成有名望的女人，以免引起蓋世太保的懷疑。每人拿到一個提包，裡面裝着牙刷、牙膏、撲粉、鞋油、香菸和火柴，一切都是法國品牌。
弗立克提醒大家，除了提供的東西，其他什麼都不能帶，否則會危及生命。
女裁縫仔細打量葛麗泰，幾秒鐘就看穿了她的僞裝，發現“她”是個男人。
珀斯給每人送上一份昂貴禮物：吸菸者每人一隻銀煙盒，不吸菸者每人一隻金粉盒，上面都有法國標誌，真正遇到麻煩很容易就能典當出去，換成應急費用。
保羅給她們分發身份證、配給卡、服裝券、髒兮兮的一千面額的十萬法郎鈔票，這些錢夠買兩輛福特汽車了，還有武器、塑膠炸藥等。
迪特爾安排妥當，守在跳傘的降落地點，等待寒鴉自投羅網。但弗立克的直覺發出警報：爲什麼下面的農村像一座鬼城，沒有燈光（農民不大遵守燈光管制），麪包師也沒有生火（爐子沒有冒煙）？她果斷放棄在原定目的地查特勒跳傘，改爲在沙特爾附近跳傘。
迪特爾看着飛機飛走，立刻抓了四名抵抗組織的人：他們是接機小組，包括米歇爾，“直升機”被當場擊斃。
一路驚險，弗立克巧妙躲過了迪特爾的通緝，帶隊坐火車去到巴黎。她叮囑大家不準離開旅店，等天亮就去火車站。
沒想到戴安娜和莫德留下一張紙條，去了里茲大飯店：莫德想去，而戴安娜想討好情人。這是找死的行爲，巴黎的餐館在佔領期間照常營業，但大部分顧客都是德國軍官，特工儘量不去那裡。
弗立克和魯比立即趕去餐廳，想讓戴安娜和莫德趕緊離開，已經來不及了，戴安娜和莫德被抓了，弗立克和迪特爾擦肩而過。
回到旅店，弗立克告訴大家情況，她說戴安娜和莫德會馬上接受審訊，她們會供出所知道的一切，必須馬上離開。幸好她考慮周到，爲所有人準備了一套備用身份證件。
迪特爾審訊戴安娜和莫德。按照戴安娜提供的情報，迪特爾安排重兵把守馬爾斯的鐵路隧道，他最大的願望是抓住弗立克審問她。
保羅懷疑“直升機”出事了，他讓報務員發出消息試探，認定“直升機”是冒充的。凌晨，他空降到法國，想找到弗立克併發出警告。他和“中產者”接頭，覺得不對勁，進屋前把牙刷扔在門前，進屋後就被值班的兩名蓋世太保抓了。
寒鴉花了差不多一天時間從巴黎到蘭斯，她們用新的假身份安全通過所有檢查站。
弗立克在“中產者”的房間門口發現了保羅扔下的牙刷，引起警惕，她們擊倒了兩名蓋世太保，弗立克槍決了斯蒂芬妮，解救了保羅。
弗立克去到酒吧，和米歇爾接頭。
米歇爾不是被抓了嗎？原來，迪特爾故意在審訊時不拷打米歇爾，安排運送囚犯的車出了車禍，讓米歇爾趁機逃脫。
迪特爾跟蹤米歇爾來到酒吧，蓋世太保裝作風化檢查去搜查酒吧，弗立克和米歇爾在隱蔽的後門逃脫了。
弗立克再次和迪特爾狹路相逢，成功逃脫。
迪特爾繼續跟蹤米歇爾，但他總是落後一步：清晨去到香檳酒廠，寒鴉已經離去了；米歇爾開着貨車去火車站，買了去馬爾斯的火車票。
弗立克開米歇爾留在火車站的貨車前往目的地，綁架了米歇爾姨媽以及上門的清潔工。米歇爾姨媽哭了，她說德國人會把罪過推到她們頭上，她們可能還會被殺死。
弗立剋意識到清潔工帶來的帶子不夠大，裝不完物資，她讓魯比去街對面的小店買大袋子。魯比買了袋子，準備過街，被民兵盤問，明顯要逮捕她，她用刀捅死了那個民兵。蓋世太保見狀撲出來抓住了她。六名寒鴉，現在只剩下三名了。
晚上七點，寒鴉走進城堡。過程不必細說，你也猜到任務成功了吧。
寒鴉的任務完成了，但事情還沒完。
迪特爾從米歇爾口中得到情報，知道寒鴉接機的確切時間和地點。英國深夜派出飛機接寒鴉回去，接機者要用手電筒引導飛機降落。如果接機者不用手電筒發出指令，飛機就不會降落，而是直接返回英國。
迪特爾想借這個最後機會抓住弗立克，沒想到車上被綁住的米歇爾拼死按汽車喇叭，靜謐中聲音格外響亮，發出了警告。
這是寒鴉最後的戰鬥，弗立克把藏在衣服裡的小刀插進了迪特爾的左眼。
最後，寒鴉順利上了飛機返航。飛機穿越英吉利海峽，一艘艘船在諾曼底登陸。
男山友疑「空手」独攀立雾山遇难 腹地小难吊挂 改人力垂降救援
▲ 諾曼底登陸戰役是迄今爲止規模最大的陸海空聯合登陸作戰，接近三百萬士兵渡過英吉利海峽前往法國諾曼底。
令人唏噓的是，後來弗立克領導法國游擊隊積極對抗德軍，她本應獲得軍功十字勳章，卻因女性身份而未獲批准，改爲獲得帝國勳章。她將勳章退回，認爲她所做的一切全然不是文職事務。
▲1944年6月6日發起登陸，至1944年8月25日盟軍解放巴黎，整個諾曼底登陸戰役宣佈結束，盟軍重返歐洲，使二戰的戰略態勢發生了根本性變化。
《寒鴉行動》把諾曼底登陸作爲背景，截取登陸前夕的一個行動，以小角度去折射大事件。
肯•福萊特用精簡的筆墨烘托出緊張刺激的氛圍，故事情節環環相扣，虛虛實實，讓讀者在體會宏大歷史的同時，更能感受到小說的強大魅力。
詩人愛默生說過：“戰爭能在生死危急的關頭，把人與人之間的距離拉近。”在殘酷血腥的戰爭背景下，更能感覺人性的溫暖和同伴的忠誠。
人生如舞臺，各種人路過，各種事上演，無窮無盡，直至終點。戰爭更是大舞臺，所有的喜劇與悲劇都無限放大，所有人性的優點與弱點都暴露無遺。
弗立剋意志堅定，行動失敗了，重新計劃；遇到挫折了，想辦法解決；任務再困難也要完成，直至成功。她領着臨時集結的“烏合之衆”朝着目標一步步走下去，沒有想過放棄，嬌小的身軀藏着巨大的能量。
看別人的故事，看過去的歷史，你忍不住想問問自己：如何活得更有意義，如何活得更有意思？太多問題沒答案，大多難題解不開，那就一直走下去吧，歲月會消融一切。
“一天中無限黑暗的時刻，正是無比接近光明的時刻，人生也如此。”
（本文圖片來源於網絡，版權歸原作者所有）
「花蝴蝶」帥哥年年來 聯誼單位看不下去
【聯合報╱記者周宗禎／臺南報導】
非誠勿擾！南部科學園區公會連續十年舉辦未婚聯誼，某知名液晶面板大廠工程師每年都參加，女伴換了又換，他像蝴蝶般穿梭花叢，四處獵豔，讓主辦單位看不下去，提醒帥哥若只是遊戲人間，明年可以不必再來了。
南科公會未婚聯誼活動，每年吸引南科、竹科、中科科技新貴與公教人員參加，其中不少帥哥、美女，公會處長郭春暉說，有幾名條件不錯的帥哥連續幾年參加，但因條件太高，一直找不到滿意對象。
他發現有名液晶面板大廠的工程師，高大英挺、衣着體面，舉止斯文有禮，說話時「謝謝」、「對不起」、「我能爲妳服務什麼嗎？」「妳笑起來很甜美」等讚美的言詞不離口，讓相親女生覺得好貼心、呷意，每次參加活動都是最受歡迎的人氣王，怪的是，這名工程師始終「定」不下來，年年都來聯誼。
他後來發現，這名人氣帥哥身邊女伴常在換，曾在一個月內兩次被他撞見和不同女子約會，像花蝴蝶四處獵豔，他看不下去了，才提醒這名帥哥「非誠勿擾」，而且今年若再找不到結婚對象，他也愛莫能助，明年不必再來。
郭春暉觀察，參加未婚聯誼者多數外向，並非一般認爲的內向，只是較少機會接觸異性，不少人活動後雖不來電，但成爲知己，一年多交一個朋友；也有人才出發郊遊就對眼，全程坐在一起，活動結束十個月就生了兒子。
有人屢敗屢戰，十年不缺席，年年努力；也有人一次就找到牽手，樂得向主辦人磕頭答謝。
連十年找不到對象的王姓工程師說，自己很早就設定「結婚五大條件」，不是要對方有多美，而是在人生態度、生活目標能否一致，相愛容易相處難，寧可再等，也不要結了婚再後悔。
南科公會說，女教師工作穩定、又有寒暑假，又給人相夫教子印象，最搶手，十年來配對成功有三成是老師。
如何揮別黃板牙？牙齒美白6方法一次看
一口黃板牙，讓你笑容打折扣了嗎？想擁有美美的亮白牙齒，除了平日仔細潔牙之外，牙醫師同時提供6大美白牙齒方法，包括牙粉、噴砂、居家美白、冷光美白、陶瓷貼片及製作牙冠等，有機會讓愛美的你再露出自信笑容。
更多衛教影音資訊，可前往【543男方基地】
臺南市立醫院牙科部主治醫師黎育廷表示，一般使用牙膏刷牙，是難以將變色的牙齒刷白，原因是研磨牙齒的效果不強，無法去除頑固牙垢。此時，就需要靠一些美白牙齒的方法來達到除垢效果。
想美白牙齒前，必須瞭解牙齒變色的兩大原因。第一種是外因性變色，例如喝咖啡、喝茶、抽菸、嚼檳榔等，都可能使色素沉澱於牙齒表面，讓牙齒變色。
第二種原因則是齒質老化。隨着年紀增長，牙齒外層比較白透的琺瑯質（或稱牙釉質）會因爲磨耗而變薄，露出內層的象牙質（或稱牙本質），而象牙質也會因爲年紀大而礦化、變得暗沉。
「針對外因性變色的牙齒來着手美白，比較能達到效果，齒質老化的牙齒則比較不容易改善，」黎育廷說。
美白牙齒可噴砂研磨去污 或可透過美白藥劑幫忙
美白牙齒有哪一些方法？黎育廷舉例，市售的美白牙粉含研磨粉粒，混入牙膏後使用，刷牙時能加強去污效果，牙粉一般是抽菸或咀嚼檳榔的人使用，一般大衆不建議使用，因爲長期使用牙齒磨耗較快。
如果累積牙垢已經較多，民衆可選擇到診所或醫院，請牙醫師幫忙進行「噴砂美白」，這是利用細緻噴砂顆粒合併氣壓及水柱，來去除牙齒表面染色。
此外，診所或醫院也提供「居家美白」和「冷光美白」。黎育廷說，前者是製作個人專屬牙託，讓病人帶回家用，使用時在牙託內放美白藥劑，透過藥劑的雙氧水成分來分解牙齒上的色素，療程約1到2個月，可達一定程度的改善。
至於冷光美白，則是透過能照射低溫藍光的機器，照在塗有美白藥劑的牙齒，能讓牙齒恢復潔白。黎育廷表示，冷光美白因藥劑反應強，美白效果比較快且顯著，每次療程只需30到60分鐘就能有不錯的改善。
牙齒變色嚴重 可選陶瓷貼片、牙冠改善外觀
只不過，透過藥劑美白的牙齒，牙齒的顏色過幾年仍舊可能會變回來。黎育廷說，若想要大幅改善牙齒的外觀，可選擇做陶瓷貼片或牙冠（或稱全瓷冠）。
陶瓷貼片是先規劃設計牙齒型態後，修磨牙齒並印模，再請技師製作陶瓷貼片，使用光固化黏着劑在隔溼情況下，將超薄的貼片黏在牙齒表面；牙冠則是套住在整顆牙齒上。兩者皆能改善牙齒的外觀，且不易變色，還能同時矯正牙齒結構，達到牙齒微整形的效果。
Steam獨立遊戲名作《請出示文件》手機版8月推出 邊境檢查員隨身帶著走！
但是，無論是做陶瓷貼片或牙冠，這兩者因爲都需修磨自然牙、磨耗琺瑯質，皆屬於侵犯性治療，尤其是裝牙冠，必須先修磨牙齒一整圈後才能套上。
「因此，牙冠方式較適用於牙齒變色嚴重、牙縫空隙太大、牙齒結構不佳、牙齒遭撞斷、或蛀牙缺損嚴重的人；陶瓷貼片則適用於牙齒結構較佳，但想要改善牙齒顏色型態的人，」黎育廷說。
另外要注意的是，陶瓷貼片是黏在牙齒表面，加上不如自然牙來得堅固完整，一旦咬到堅硬的東西，例如堅果、骨頭、冰塊或糖果等，比較容易崩掉而缺角，需要再重做。「而且，貼片的品質和牙醫師的黏着技術也很重要，低估恐會使治療效果打折，」黎育廷提醒道。
黎育廷說，他常遇到病人因曾接受根管治療，術後牙根色澤變深，害牙齒看起來灰灰醜醜的。若病人想改善外觀，他會先透過美白藥劑改變牙根顏色，再利用陶瓷貼片或牙冠來解決牙齒變色的困擾。
透過藥劑美白 小心敏感性牙齒
另一方面，許多人擔心接受牙齒美白後，可能造成敏感性牙齒。黎育廷指出，使用噴砂美白、陶瓷貼片和牙冠等，造成牙齒敏感的風險皆不高，但若是接受居家美白、冷光美白、或用美白牙粉者，確實有產生牙齒敏感的可能性。
黎育廷解釋，居家美白和冷光美白因是使用美白藥劑，如果使用不慎會使牙齒和牙齦受到刺激，特別是強效的冷光美白所造成的刺激更高，「許多人治療當下無感，回家後卻發現牙齒好敏感！」不過，通常過一段時間，牙齒敏感程度是會慢慢下降的。
若真的想做牙齒美白，黎育廷說，牙醫師一定會先評估病人的牙齒和牙齦健康狀況，如果有蛀牙或牙周病，必須優先治療疾病，再討論牙齒美白，以免牙齒變白了，但基本健康卻沒有顧到。
當然，最重要的還是預防勝於治療。黎育廷說，牙齒清潔就像家裡環境打掃，每天都要做基本的清潔，平常就要把每天飲食後推積的細菌及色素移除，能減少蛀牙或牙周病的機會，又能維持牙齒的美觀。
「假如牙齒清潔習慣不好，可能美白牙齒沒多久，黃板牙又回來找你，這可就白費工夫了！」黎育廷說道。
黎育廷醫師小檔案
現職：高雄市立岡山醫院牙科部主任／臺南市立醫院牙科部主治醫師
學經歷：高雄醫學大學牙醫學系學士德國杜伊斯堡-埃森大學口外植牙碩士畢業德國杜伊斯堡-埃森大學牙周病碩士學生中華民國牙體復形科專科醫師高雄醫學大學附設中和紀念醫院牙醫師
陸電子連接器廠15年奮鬥開花結果／信音T+A掛牌 開啟新趨勢
專長：人工植牙、牙周病治療、蛀牙填補、假牙贗復
高雄市立岡山醫院牙科部主任、臺南市立醫院牙科部主治醫師黎育廷。圖／黎育廷醫師提供
林靜芸／生活要有目標
今年68歲的陳太太退休前過着忙碌的日子。她婚後生了二個小孩，35歲與丈夫創業生產製造機平臺，事業愈作愈大。臺灣勞基法實施後，工廠利潤無法支付員工福利，他們遷到深圳，時機恰好是大陸GDP快速成長，訂單多到無法應付，除了擴廠還建二廠。
極盛時期她有22千個工人，丈夫管業務，她管生產。在大陸作事業，除了正常的營運，還每天有狀況，例如：工人鬥毆，鬧出命案；採購集體收受回扣，朋分不均，發生內鬨、政府查稅、公安找碴等，陳太太都需出面處理。
近年來，大陸工資提高，請一個工人須給付五種保險（退休養老險、工傷險、醫療險、失業險、生育險），物價上漲，之前買三頭豬的錢，現在只買到一頭，員工伙食成本提高，加上同業競爭等等。
陳太太從早忙到晚！她60歲那年，陳先生被診斷爲巴金森症，陳太太咬緊牙關照顧，並期待在美國上班的二個兒子來接班，兒子專長電腦程式，他們進入大陸在事業體幫忙一年之後，宣佈要去上海創業，作遊戲軟體。陳太太領悟死守傳統產業沒有意義，花五年的時間，結束營運。資金一半給兒子，一半留着養老。
陳太太帶着丈夫回來臺灣，說也奇怪，丈夫的巴金森症在大陸控制不好，住在臺灣，由於健保看診方便，醫療進步，陳先生恢復到能夠處理自己的日常生活，甚至獨自出外訪友。
這個時候一向身體硬朗的陳太太，卻在簡單的植牙手術後病倒！她吃不下，睡不着，植牙的傷口無法癒合，一個月暴瘦4公斤。醫師的診斷，陳太太失去了生活的目標。
失去生活目標，亦即認爲沒有事情可作的態度，身體健康和精神狀況會急劇下降，原因是沒有目標，死亡便成了唯一的目標，隱藏在潛意識裡的自毀機制就會悄然啓動，造成身心的惡化，甚至死亡。
專家建議：生活要有目標，而且最好是服務社會，專業傳承，照顧弱勢等等「利他」的意義，生活有目標，纔會有積極的心態。於是陳太太設立顧問公司，義務指導臺商有關大陸設廠、管理，甚至關廠的問題。由於她過去經驗豐富，邀約不斷，陳太太的體力及精神很快就恢復了。
猶豫不決如何做決定？專家教你5招應對：幫你成為更果斷的人
猶豫不決應對策略─如何更容易做出決定
我們已經看到，如果我們做出了一個「糟糕」的決定，心理免疫系統可以保護我們，因此我們應該勇敢去做，而不是退縮。還有其他的策略可以幫助你成爲更果斷的人，我們一起來看看：
1.學會承受風險
你做的每一個決定都是在冒險。即使你是在決定一些相對不重要的事情，比如要看哪個電視節目，這也是在冒險：也許你不會喜歡這個選擇。而當你在做更大的決定，比如是否要搬到另一個城市，潛在的風險也就會更大：你會交到朋友嗎？能找到工作嗎？這裡的重點是，不要把決定推到未來或不做決定，而是要學會承擔做決定時伴隨的風險。
爲什麼這很重要呢？因爲你的果斷程度會影響你對自己的看法。當人們長期猶豫不決，常常改變主意時，他們會開始對自己失去信任。比如說他們已經決定明天要打一通電話，但是當明天到來時，他們卻決定推遲，專注於迫在眉睫的最後期限。經常改變主意、時常答應了卻做不到，會讓你失去對自己的信任，失去堅持到底的信心。
這就是爲什麼做出決定，並學會承擔隨之而來的風險對你有好處。學會接受生活中存在着不可預測的因素，你越快學會接受這個事實，事情就會變得越容易。
2.轉移焦點─慶祝你的果斷
如果你想成爲一個更果斷的人，練習更快做出決定就很重要。在你花了足夠的時間（比如三十分鐘）考慮之後，確實做出選擇非常重要。然後，你應該要爲自己的果斷而開心，而不是一定要做出「正確」的決定纔開心。當你因爲果斷行動而感到快樂時，就會激發你的動力，激勵你將來再次果斷地行動。
紅色正夯？「三寶媽」昆凌Boucheron Quatre Red珠寶上身太討喜
3.什麼讓你充滿活力？
如果你正在掙扎要選擇什麼樣的工作或職業發展方向，問問自己：什麼能讓你充滿活力？這可以讓你有個概念，知道自己喜歡做什麼，什麼讓你感到滿足，讓你覺得實現了理想。
4.「如果我知道我不會失敗，我會怎麼做？」
當你對一個決定感到不安的時候（比如是否要跟老闆請假，或要求伴侶多花些時間陪你），就問自己這個強大的問題。這個答案可能成爲深刻見解的關鍵，你可以用來改變你的生活。
5.爲你的生活按下重啓鍵
最後，我想要分享一個想法：有時候，當我們的決定沒有作用，我們會用各式各樣的原因批評自己，然後就會裹足不前，我們會停止嘗試與冒險。
而當這種狀況發生時，能讓你感覺好一點的方法，就是按下生活的重新啓動鍵，重新開始。
當我們犯錯時，通常會把它記在心裡─牢牢記住這件事。我們越去注意那些「糟糕的選擇」、錯誤和遺憾，心裡的筆記就會越堆越多。我們傾向於認爲擁有越多這樣的筆記，下次就會做得越好，但這樣的事並沒有發生。真正要記住的是，所有的猶豫不決、錯誤和失敗，只會讓你感到無力，耗盡你的動力。
所以我們必須採取別的方法：按下生活的重新啓動鍵，重新開始。我們必須拿一塊海綿，把心理石板上的所有東西都擦掉，刪除那些筆記。我們必須放下那些負面記憶。然後，重新從第一天開始，就從今天、這個當下開始，養成新的習慣，慢慢地重塑自己。其他機會就會隨之而來，我們會找到新的方式發光發熱。
如果上個星期、上個月或去年沒有按計劃進行，你的決定沒有發揮作用，請把所有的自我批評都抹掉，重新開始。按下生活的重新啓動鍵，邁出前進的第一步。
總結
做決定是很多人都會感到掙扎的事情，這種掙扎的根本原因經常是恐懼─害怕做出錯誤的決定，害怕無法實現你要的結果。但矛盾的是，你越能擺脫這種恐懼，並學會接受有時候你的決定就是不如預期那樣發展，那你就會變得越果斷。你越常練習承擔做決定所帶來的風險，就越容易做出決定。
如果現在要你試着使用本章中的一種策略，你會選擇哪一種？如果接下來的三個星期內，只要你需要做決定，你就開始使用這個策略，那麼你的體驗會有什麼改變呢？它會如何改變你的生活？
選定你要使用的策略，把它寫下來，只要使用它，就在旁邊打個勾。然後寫下你這一天因此有什麼樣的改變。
※ 本文摘自《即時情緒修復：2分鐘告別壞情緒，透過50個小練習，讓你擺脫焦慮、恐慌和壓力》。
圖／出版社提供
《即時情緒修復：2分鐘告別壞情緒，透過50個小練習，讓你擺脫焦慮、恐慌和壓力》
作者：奧莉維亞‧瑞米斯
譯者：吳宜蓁
出版社：採實文化
出版日期：2023/06/29
責任編輯：辜子桓
院長講堂／守護偏鄉居民健康 大千醫院院長徐千剛分享養生3大秘訣
院長講堂／守護偏鄉居民健康 大千醫院院長徐千剛分享養生3大秘訣
「當年在臺北行醫時，常遇到遠從苗栗來看病的鄉親！」苗栗市大千綜合醫院院長徐千剛因此於37年前回到家鄉苗栗開業，從僅有20牀的小醫院，如今發展到近600牀及多間鄉鎮診所、醫院的健康醫療體系，除提供在地就醫及急重症醫療，服務觸角更深入山區偏鄉。
有感鄉親長途看病 回鄉開診
中山醫學院畢業後，徐千剛選擇在臺北行醫，也就是在美和中學創辦人徐傍興開辦的徐外科服務，卻經常遇到長途跋涉北上看病的苗栗鄉親，讓他深有所感。1985年，因爲父親過世，他毅然決定返鄉在苗栗市南苗開業，希望就近服務鄉親；醫院初創時只有他一名醫師，全天都看診、動手術，晚間就睡在醫院。
早年一些急重症如急性心肌梗塞病患必須轉院，但可能在途中就往生，後來醫院因此開設心導管中心，盼搶時效挽救生命。隨醫院規模擴大，大千陸續開設不孕症中心、兒童發展中心，在地方醫療上是創舉，造福不少家庭，也積極投入協助社區及弱勢族羣的醫療服務。
認養文面國寶 陪走人生旅程
徐千剛的老家在汶水老街開雜貨店也賣車票，學生時期寒暑假他都要幫家裡看店，當年常見到文面長者的身影。20多年前，他到泰安鄉參加「文面國寶憶當年」活動，發現全鄉47名文面長者都已高齡且身體狀況不佳，有感於泰雅文面文化快速消失，加上兒時對文面長者的回憶，內心十分不捨。
爲此，他提出文面國寶認養計劃，每月提供家訪、義診及免費醫療服務、贈送日常生活用品、補助三餐費用、設置生命連線裝置等服務，也主動發起醫療贊助，文面國寶到大千就醫，費用都由大千慈善基金會支付，長期守護文面國寶健康。
直到2019年，最後一位文面國寶柯菊蘭因病辭世，大千爲國寶付出23年，陪着他們走完人生最後一段路。此外，大千也加入健保IDS計劃，將醫療資源送入泰安山區逾20年，投入關懷原住民並加強偏遠地區醫療品質。
癌患留院率 從三成增至八成
大千醫院6年來相繼通過癌症品質認證醫院、重度急救責任醫院的評鑑，徐千剛強調，院內許多設備、儀器已與醫學中心相同等級，癌症患者的留院率也從以前的三成，目前增爲七至八成，未來將持續延攬優秀的醫師人才，守護鄉親健康。
養生秘訣／作息規律、每週重訓、適量運動
苗栗縣大千綜合醫院院長徐千剛行醫數十年，雖年屆七旬，但維持強健的體態，建議大家要有規律生活作息，適量運動，保持身心靈的和諧。
徐千剛原本維持一般科的固定門診，直到新冠疫情發生前才停止看診，專注在醫院管理及行政工作。在做決策時，一定要保持冷靜，他認爲不應該在有情緒或盛怒狀況下做決定，不僅會有風險，也影響身心健康。
他的生活作息很正常，每天早上約7點起牀、午夜12點前就寢。隨着年齡增長，爲了預防肌少症發生，每週他和妻子會去健身中心兩次，在教練指導下進行核心肌羣的重量訓練，結束後飲用乳清蛋白補充蛋白質，持續下來發現走樓梯腿不會像以前痠痛，腳力明顯增加。
除了加強肌耐力訓練，徐千剛每週日也會到近郊登山步道走走，花兩、三個小時就可走完一趟。喜歡打高爾夫球運動的他，平常還會用平板追劇「冰與火之歌」等影集，保持個人嗜好，但強調時間要適度，注意室內光線配合，更不能關燈看，避免傷害眼力。
責任編輯：辜子桓
幼兒細菌性腦膜炎病程快易致死 出現「3症狀」千萬別輕忽
幼兒細菌性腦膜炎病程快易致死 出現「3症狀」千萬別輕忽
男孩子
腦膜炎初期症狀和其他疾病類似，較難診斷，3個月以下嬰兒臨牀表現可能是活動力不佳、食慾不振，偶有嘔吐、發燒；2歲以下幼兒常以躁動不安、哭鬧、嘔吐來表現。（示意圖／達志影像）
全球每年約有250萬人罹患腦膜炎，其中細菌性腦膜炎防治是一大挑戰，每6人就有1人死亡，且倖存者可能出現聽力損傷、痙攣發作、腦部損傷等神經後遺症。醫師指出，腦膜炎較常發生在嬰兒、幼童和青少年，3大典型症狀包括髮燒、嘔吐、頭痛，不可輕忽！
华为将推业界独家超低功率 5G 基站：只要 5W，堪比一个灯泡
10月5日是世界腦膜炎日，今年主題訂定爲「團結起來對抗腦膜炎」（United in the Race against Meningitis）。臺灣兒童感染症醫學會黃玉成表示，任何人都可能罹患腦膜炎，原因包括細菌、病毒和寄生蟲等，雖然不常見，但可能引發致命危機，如不盡早治療，發病24小時內就可以快速進展。
世界衛生組織（WHO）提出3個願景目標，包括「消除細菌性腦膜炎的流行」、「將疫苗可預防的細菌性腦膜炎病例減少50％、死亡率減少70％」，以及「減少任何病因引起的腦膜炎後殘疾並改善生活品質」，希望在2030年前完成。
黃玉成說明，腦膜炎初期症狀和其他疾病類似，較難診斷。如果是3個月以下嬰兒，臨牀表現可能是活動力不佳、食慾不好，偶有嘔吐、發燒；2歲以下幼兒則常以躁動不安、哭鬧、嘔吐來表現；年紀大一點的孩子則可以清楚表達頭痛等症狀。
細菌性腦膜炎往往來勢洶洶，病情惡化快速，甚至導致死亡或留下嚴重後遺症。黃玉成說，針對細菌性腦膜炎，共有3種疫苗可以防範，包括B型嗜血桿菌（五合一疫苗）、肺炎鏈球菌疫苗、腦脊髓膜炎疫苗，隨着疫苗施打普及，國內案例已經逐漸減少。
但黃玉成指出，新生兒腦膜炎是由不同的致病菌引起，以B羣鏈球菌和大腸桿菌感染最多，目前尚無疫苗，全世界都還在努力中；針對帶有B型鏈球菌的媽媽，會在生產時施打抗生素，預防新生兒早髮型感染，但仍難以降低晚髮型感染風險。
輪到中國自由航行了，中方用美國的方式敲打日本，岸田自吞苦果
現在輪到中國自由航行了，在日本緊隨美國對華頻頻挑釁之際，中方開始用美國方式敲打日本，岸田政府自吞苦果。
衆所周知，長期以來，以美國爲首的西方國家習慣打着所謂“自由航行”的旗號，頻繁派遣軍艦擅闖中國周邊海域，而在這其中，日本算是跟隨美國跳的最高的。現如今，輪到中國自由航行了，中方開始用美國方式敲打日本。
當地時間9月16日，日本防衛省通報，一艘中國海軍測量艦15日當晚駛入日本鹿兒島附近海域。日方聲稱，這艘中國海軍測量艦15日晚7時左右在鹿兒島縣屋久島東南方向的側毗連區向西航行。測量艦在晚上10時10分左右駛入位於屋久島西南的口之島東北海域，11時45分再從口之島北側駛離，向西移動前往東海。期間，日本海上自衛隊護衛艦和巡邏機對中國測量艦的活動進行監測。同時，日本政府還通過外交渠道向中方表達強烈關切並提出抗議。
據瞭解，自2021年11月起，鹿兒島縣海域每隔幾個月就會通報中國海軍測量艦駛入，這是日本第九次通報類似活動。不可否認的是，近段時間以來，日方對中國艦船的動向格外的關注，15日當天，日方還將目光鎖定在瞭解放軍航母山東艦上。根據日本防衛省統合幕僚監部發布的航跡圖顯示，此前曾在巴士海峽演訓的山東艦編隊現已朝南海方向航行。日方還指出，在山東艦編隊爲期5天的訓練活動中，山東艦在巴士海峽內開展了總計60架次的艦載機起降作業，其中殲-15艦載機起降40架次，直升機起降20架次。據悉，9月11日，解放軍航母山東艦當日航經臺島東南方，赴西太平洋開展本年度第二次遠海訓練。
至於解放軍軍艦多次出現在日本週邊海域的原因，其實也很簡單，就是敲打敲打日本。要知道，一段時間以來，日本跟隨美國沒少在中國周邊海域挑事。就在不久前的8月底，美日澳三國就曾在南海組織聯合軍演，並且美日澳三國分別出動了自家的準航母，包括美國兩棲攻擊艦“美利堅”號、澳大利亞兩棲攻擊艦“堪培拉”號以及日本護衛艦“出雲”號。
對於該次演習，日本自衛艦隊司令官齋藤聰還不忘趁機詆譭中國，藉機配合美國渲染所謂“中國威脅”，齋藤聰宣稱，“日方瞭解到中國正在進行高壓活動”、“舉行聯合軍演可以爲該地區和平與穩定做出貢獻”。日媒甚至公開放話宣稱，此次美日澳三個國家在中菲仁愛礁爭端後推進這一軍演計劃，其目的就是爲了“牽制中國”。不難看出，日方這種冠冕堂皇的說辭，無非就是想借機把當前南海局勢緊張的責任悉數甩鍋給中國，其目的就是連同美國等外部勢力爲強行介入南海事務製造輿論，繼而可以在南海謀取利益，其用心不可謂不險惡，其行徑不可謂不卑劣。
淞滬會戰，在衝鋒路上犧牲的戰士，穿着破舊棉服軍躺在冰冷的牆角
淞滬會戰，在衝鋒路上犧牲的戰士，穿着破舊棉服軍躺在冰冷的牆角
宠妻无度:毒王的神医狂妃
淞滬會戰期間，在衝鋒路上英勇犧牲的戰士。鏡頭下，男人穿着破舊的棉服軍，躺在冰冷的牆角，已經沒有了呼吸，他的懷中還放着一顆未來得及投擲出去的手榴彈。沒人知道他的名字，但他的精神在歷史的長河中傳承不息，熠熠生輝。鐵蹄踏遍萬里河山，灑滿英雄的熱血。淞滬會戰中，全國共有70多萬大軍源源不斷地奔赴戰場，傷亡25萬人。這場戰鬥前，日軍曾揚言要在三個月內滅亡中國。結果三個月他們連淞滬會戰都沒有打完，反倒讓中國人民上下擰成一股繩，英勇抗敵，將侵略者趕出了國門！
出生就住進加護病房 腸病毒重症近2年新高
疾管署公佈近期連續出現2例新生兒感染腸病毒B型併發重症。（陳志祥攝）
國內最近2周連續出現2例出生3天、10天的新生兒感染腸病毒克沙奇B型併發重症案例，引發心肌炎、肝炎、敗血症等併發症，住進加護病房慢慢認識這個現實的世界，因而帶動基層醫界對於腸病毒疫情的恐慌。
今年第9周（2月25日至3月3日）健保腸病毒門急診達到3484人次，高於2016、2017年同期（2962及3123人次），雖然尚未進入流行期，不過，最近2周呈現上升趨勢。
疾管署表示，今年已經出現3例腸病毒併發重症病例，其中2月分接連發生2例新生兒感染克沙奇B1型、1例幼童感染克沙奇A4型，高於最近2年同期（分別爲0例及1例）數量。
疾管署防疫醫生蘇家彬表示，2月的2例新生兒腸病毒病例是1例住新北市的男嬰，由於出生3天出現活動力、體溫降低，食慾不振，目前個案仍在加護病房救治中。另外1例是住在北臺灣的男嬰，併發肝炎、心肌炎。
疾管署表示，新生兒感染腸病毒的途徑可能爲經胎盤傳染、生產時經產道感染或產後感染，主要感染病毒種類爲伊科病毒或克沙奇B型病毒，常見發燒、躁動不安、倦怠、食慾不振、斑疹，也可能有咽唊炎、支氣管炎、肺炎，未及時治療可能引發心肌炎、肝炎或腦炎、腦膜炎等重症。
不過，最近2例新生兒腸病毒重症病例並不是母子垂直傳染，蘇家彬研判可能受到沒有明顯症狀的成人照顧者感染，因此準媽媽們應留意自身健康，產前14天起至分娩前後如有發燒、上呼吸道感染、腹瀉、肋肌痛等症狀，應告知醫師並與嬰幼兒採取適當隔離。
由於腸病毒流行於天熱的夏季，目前天氣偏冷爲何也有重症？蘇家彬指出，腸病毒是全年都有，夏天較多不代冬天沒有，也因爲小孩子在同儕之間互相接觸多了，因而出現較多的感染機會。
俄軍突襲烏克蘭秘密基地，重創北約和美國勢力！ 斬首行動成功！
俄軍突襲烏克蘭秘密基地，重創北約和美國勢力！ 斬首行動成功！
烏克蘭之謎：俄羅斯的精準打擊和國際爭議
秘密基地的陰謀淵源
這次斬首行動的目標位於烏克蘭首府基輔西南地區，曾經是亞速營的一部分。這個秘密基地被指控與北約和美國僱傭軍有着頻繁的聯繫，成爲發出戰鬥指令和策劃偷襲計劃的策源地。在這個基地內，北約和美國僱傭軍頻繁活動，領導了一些烏克蘭武裝力量，並策劃了多次戰鬥行動，包括對親俄勢力的偷襲計劃。這個秘密基地就像是一個黑暗的指揮中心，煽動了烏克蘭內外的緊張局勢。
俄軍的冷靜佈局與精確情報
然而，俄軍的這次斬首行動並非偶然，而是經過了精心策劃和冷靜佈局。俄羅斯軍隊運用軍用衛星和情報信息，精確鎖定了秘密基地的位置，並深入瞭解了其內部結構和敵情。這種情報收集和分析的精確性是俄軍成功的關鍵因素之一。更引人注目的是，俄軍的情報團隊甚至能夠獲取秘密基地內部的通信數據，以更好地瞭解敵人的動態，爲行動的順利進行提供堅實的基礎。
伊斯坎德爾戰術鑽地彈的巨大威力
在這次斬首行動中，伊斯坎德爾戰術鑽地彈發揮了關鍵作用。這種彈道導彈具有高度的精確性和巨大的摧毀力，能夠精確命中目標，並將其夷爲平地。俄軍的精準打擊能力在這一行動中表現得淋漓盡致，秘密基地幾乎在瞬間被摧毀殆盡，敵人毫無還手之力。這種強大的軍事裝備爲俄軍的勝利提供了有力支持，也讓世界矚目俄羅斯的軍事實力。
戰果的代價：國際爭議和未解之謎
然而，這次斬首行動也造成了嚴重的人員傷亡。據報道，至少有一名美國中將和兩名北約少將在行動中喪生，還有多名情報人員遭到重傷。這個沉痛的代價表明，俄軍的精準打擊能力不容小覷，同時也暴露出北約和美國在烏克蘭問題上的秘密干涉。這次行動也讓北約和美國不得不重新評估他們在烏克蘭的戰略，同時也讓國際社會對烏克蘭局勢更加關切。
和平的重要性
然而，關於俄軍行動的動機和結果，以及是否存在其他干涉因素的問題，將會在國際舞臺上引發更大的爭議，這也將成爲未來的焦點，需要各方共同努力來解決。
預測應驗？普京請金正恩訪俄，最終目的是“綁定中國”
#美就金正恩普京會談發警告 俄反擊#
俄烏開戰前夕，咱們就指出，這是美國挖的坑、布的局，烏克蘭“不好打”，結果普京還是毅然決然地跳了下去，於是一打就是500多天，俄羅斯完全陷了進去。陷進去之後怎麼辦？要麼是“全取三分”，直接拿下整個烏克蘭，這是普京的“本意”，所以俄軍初期“四面開花”，但現實顯然已經不可能；要麼自然是硬撐着打下去，尋求“體面結束戰爭”的機會，但這要求俄羅斯必須擁有雄厚的國力，畢竟烏克蘭背後站着北約30國。
“硬吞”，吞不下；“持久戰”，消耗太大，且雙方陣營實力懸殊，咋整？這個時候就需要“強援”了。誰能支持俄羅斯“打下去”，甚至幫助戰鬥民族在逆風局“翻盤”？除了中國也沒有別的國家了。那中國是什麼態度？家家有本難唸的經，中國的態度“很微妙”，也“很複雜”。一方面，中國必須要幫助俄羅斯，所謂“脣亡齒寒”，如果大鵝倒了，雄雞也會撐不下去，俄中會被西方先後做成聖誕“料理”。
另一方面，中國又不能全力助俄，原因很簡單，中國地少人多，人均資源貧乏，且改革開放之後，中國經濟已經融入了世界市場，再也無法分離了。如果中國全力助俄，俄羅斯倒是好過了，但中國將被美歐聯合針對、封殺和制裁，中國將會失去絕大部分市場，這是中國“無法承受”的。所以，中國在“有限”助俄的同時，還不斷尋求改善中美、中歐關係，在俄羅斯與西方之間艱難地“走鋼絲”，維持一個微妙的平衡。
按道理講，中國面臨複雜的國際局勢，還面臨險惡的臺海問題，這些普京都很清楚，但一來普京是俄羅斯人，他考慮問題，永遠都只會以俄羅斯的利益爲最高的出發點，其次纔是盟友或者別國的利益。比如說，爲了維持與土耳其的友誼，俄羅斯就坐視亞美尼亞被土耳其支持的阿塞拜疆吊打，哪怕亞美尼亞是“集安組織”成員。二來，俄烏衝突的長期化，讓普京有些着急了，極度希望得到中國全面的、強力的援助。
前面說了，中國有自己的國情，只能“有限”援俄，這就與普京希望獲得中國全面、強力援助形成了“矛盾”。怎麼解決這個“矛盾”，普京的做法是，將中國也“拉下水”，從而形成“聯盟”，這麼一來，中國也就只能“全力”援俄了。最近最重大的國際事件，莫過於俄羅斯總統與朝鮮領導人金正恩的會晤，外界普遍認爲，俄朝將會重點討論“軍事合作”的問題，也即朝鮮向俄提供炮彈、火箭彈，而俄羅斯爲朝鮮提供軍事技術。
應該說，這的確是此次俄朝會晤的“主要目的”之一，但需要指出的是，咱們在上篇文章中曾經說過，普京之所以願意拿，或者考慮拿核導彈技術、潛艇技術來“交易”，所圖的絕不僅僅是那些炮彈、火箭彈而已，普京想要的，很可能是半島局勢升級，從而將中國“拉下水”，最終形成中俄朝聯盟，如此一來，俄羅斯既能分散美國的注意力，又能獲得強大的外援，中國的工業能力將爲俄羅斯打贏俄烏衝突，奠定決定性的基礎。
就在咱們做出這一分析之後，據《新京報》9月13日下午5點的報道，在俄朝領導人會晤期間，朝鮮于當日中午發射了2枚導彈。韓國統一研究院指出，平壤在朝方領導人出訪期間發射導彈“尚屬首次”，日本方面“已向朝方提出強烈抗議”。很顯然，朝鮮再次試射導彈，使得半島局勢進一步緊張，而咱們剛剛分析指出，普京希望半島局勢升級，最終將中國“拉下水”，話音剛落，平壤就怒射了2枚導彈。
實實在在地講，俄朝領導人期間，朝鮮壓根沒有必要射導彈，畢竟朝鮮已經擁有核武，任何一個正常國家都不會去輕易地、主動地進攻一個核武國家，哪怕是美國。所以，平壤此時試射導彈，證明了咱們的預測，也即此次俄朝領導人會晤，涉及的絕非是軍事合作這麼簡單，更主要的，恐怕是普京拿出核導彈、核潛艇技術，換取朝鮮“升級事態”，從而最終將“中立”的中國“拖下水”，以便獲得“強援”。
咱們再來看看朝鮮試射導彈之後，中國的反應。發言人毛寧在13日例行記者會上表示，中方“很關注”半島局勢的發展變化，希望各方能夠堅持“政治解決”的大方向，通過“有意義的對話”來解決各自的合理關切，推動早日實現“半島的長治久安”。中方的表態，其實就是一句話，那就是“中國不希望看到半島有事”。就在上月中旬，中國駐朝大使纔對俄羅斯駐朝大使表示，“希望爲維護半島和平穩定發揮積極作用”。
很顯然，中國也覺察到俄羅斯可能想在東北亞“搞事”，一方面爲自己“減壓”，另一方面將中國“拖下水”。所以，中國駐朝大使纔會喊話俄羅斯駐朝大使，呼籲中俄加強溝通交流，促進半島的和平穩定；所以中國副總理纔會在金正恩訪俄之前，特地飛到平壤，去給朝鮮打“預防針”，表達一下中國的關切和態度。所以，在平壤怒射2枚導彈之後，毛寧纔會強調半島各方進行對話，促進半島的“長治久安”。
俄羅斯想要“捆綁”中國，其實還有兩個證據：1、在過去的幾個月，普京“一而再，再而三”的單方面宣佈即將出訪中國，並參加“一帶一路”國際高峰論壇。普京爲什麼要這麼做？最主要的，還是將中國的“國際朋友”趕走，因爲普京知道，他參加，西方就不會參加，這是逼着中國“二選一”，中國“沒朋友”了，自然就會和俄羅斯“緊緊擁抱”了，因爲中國“沒得選擇”。對於普京的表態，外交部一直沒確認，也是有苦難言。
2、據《環球時報》7日的報道，俄防長紹伊古公開表示，“未來不排除中俄朝軍演的可能性”。13日，朝鮮怒射2枚導彈之後，韓國《首爾新聞》表示，“打了567天的俄烏衝突，現在變成韓朝代理戰？”可以說，俄羅斯打造中俄朝“三國同盟”的戰略意圖是比較明顯的，但俄羅斯真正想要的其實是中國，朝鮮只是俄羅斯的“戰略工具”，畢竟要將中國“拖下水”，離不開半島局勢的惡化，自然也就離不開朝鮮。
對於俄羅斯的這一“戰略意圖”，中國一方面是“抗拒”，另一方面，又不能“點破”。之所以說“抗拒”，主要是因爲中國離不開美歐市場，“內循環”雖不會死，但也很難實現“民族復興”，所以俄羅斯要中國“一邊倒”，中國真的“做不到”，自然會“抗拒”。
之所以說不能“點破”，主要是因爲美國大敵當前，誰能保證中美不會攤牌，一旦中美攤牌，中俄還得“深入合作”，所以明知俄羅斯要拉自己下水，中國也不好說什麼，只能“婉拒”，不能“點破”，更不能“怒斥”了，要爲最壞情況下的“結盟”留後路。
法國國防部：與烏克蘭軍工公司簽署16項協議
財聯社10月1日電，法國國防部通報稱，按照該國國防部長塞巴斯蒂安•勒科爾尼訪問基輔的成果，法國和烏克蘭兩國軍工公司簽署了16項協議。通報指出，Nexter公司將再向基輔提供6門“凱撒”榴彈炮，並幫助其在烏克蘭本土進行維護。 雙方此外還就幫助烏克蘭武裝部隊車輛上安裝武器問題達成了協議。據通報，Arquus集團已達成協議，支持基輔維修VAB裝甲運兵車，特別是本地化生產零部件。此外，該集團正在探索簽署合作協議的可行性，謀求在烏克蘭生產新型裝甲運兵車。而Vistory公司則順利簽署一項創建備件本地化生產解決方案協議，以部署能夠“在戰區內”生產備件的移動系統。
金正恩：只有當個強者才能弘揚尊嚴和名譽
朝中社10日報道稱，朝鮮勞動黨總書記、朝鮮民主主義人民共和國國務委員長金正恩同志2月9日同參加慶祝朝鮮人民軍建軍75週年閱兵式的各級部隊、單位的指戰員合影留念。
《电脑设备》宏碁智慧摄影车表Xplova X5，携手欣单车竞速
合影留念 圖源：朝中社
朝鮮勞動黨中央委員會政治局常委、黨中央委員會書記李炳哲，朝鮮勞動黨中央委員會書記李永吉，軍隊指揮成員強純男、樸秀日、鄭京擇參加了上述活動。
報道指出，金正恩表示，在只有當個強者才能弘揚尊嚴和名譽，自己事業的正確性只能由勝利來證明的當今世界裡，沒有基於強軍這一磐石的繁榮之塔只不過是空中樓閣；朝鮮革命具有必須用實力壓制越來越強暴的帝國主義霸道的特殊性，這要求我們軍隊不要滿足於今天，而且以跟以往歷史無與倫比的飛快速度更加強大起來。
金正恩同志表示期待，朝鮮人民軍在維護祖國的無窮繁榮、保衛人民安寧中肩負誰也擔當不起的革命先鋒重任，將大力顯示百戰百勝的英雄軍隊的名譽，用武裝可靠保證我國革命的新的歷史進軍，並同他們合影留念。
朝中社報道稱，“合影結束時，全體參加者喊出的‘金正恩’‘誓死保衛’雷聲在2月的藍天上久久迴盪。”報道的末尾還提到，“爲了神聖祖國的永久安全、爲了朝鮮式社會主義繁榮發展、爲了子孫萬代尊嚴，將更高舉起忠誠的愛國軍旗，大力弘揚自主強國的鋼鐵盾牌、強大支柱的威儀。”
慶祝朝鮮人民軍建軍75週年閱兵式2月8日舉行 圖源：朝中社
1948年2月8日，金日成以“朝鮮人民革命軍”爲骨幹，組建朝鮮的正規武裝力量——“朝鮮人民軍”。據韓聯社消息，2月8日夜間，朝鮮舉行了閱兵式慶祝朝鮮人民軍建軍75週年。而就在閱兵式舉行前，朝鮮最高領導人金正恩還攜妻子李雪主及女兒訪問人民軍將領宿舍並出席紀念宴會，高規格紀念朝鮮人民軍建軍75週年。
山东一女子不满理发店服务亮证威胁引网友众怒！店主讲述详情，多方回应
慶祝朝鮮人民軍建軍75週年閱兵式2月8日舉行，圖源：朝中社
相關報道：
媒體:金正恩女兒四次亮相 都是出現在軍隊有關的場合
2月8日是朝鮮建軍節，朝中社報道，朝鮮國務委員會委員長金正恩7日攜女兒走訪朝鮮人民軍官兵宿舍，慶祝朝鮮人民軍成立75週年。金正恩的妻子李雪主也和金正恩同行。
金正恩7日攜妻女走訪朝鮮人民軍官兵宿舍 圖片來源：朝中社
朝中社報道稱，金正恩與妻子女兒一同來到宿舍，國防省指揮官、朝鮮人民軍大聯合部隊及聯合部隊的軍政指揮官迎接金正恩一行。金正恩參觀宿舍後，出席朝鮮人民軍建軍75週年紀念宴會並發表演講。
金正恩攜妻女出席建軍75週年宴會。圖源：朝中社
金正恩向全體官兵致以崇高的敬意和熱烈的祝賀。他表示，朝鮮軍隊“不畏強暴、派頭威嚴、剛毅頑強”，贏得了“世上最強軍隊這一時代和歷史的高貴稱呼”。
金正恩指出，在當前如此艱苦的環境中，朝鮮軍隊之所以能夠充滿力量，是因爲革命第五、第六代一如既往地繼承革命武裝力量第一代的崇高使命和堅定的革命精神。“朝鮮人民軍75年曆史的最大光榮在於歷經歲月洗禮、經受歷史狂飆也毫不動搖、代代相傳的偉大繼承。”
他還表示，確信朝鮮軍隊堅決繼承革命精神、誓死抗戰的鬥志，以軍隊特有的力量，維護朝鮮和人民的權威和偉大。金正恩結束講話時，現場爆發出雷鳴般的“萬歲！”歡呼聲。
從發佈的照片可見，金正恩女兒此次穿的是西裝，這也是她首次穿西裝亮相。
金正恩女兒首次公開亮相：
觀看新型洲際彈道導彈試射
金正恩女兒公開露面是朝中社2022年11月19日報道，朝鮮18日試射“火星炮-17”型新型洲際彈道導彈，朝鮮最高領導人金正恩現場指導試射活動。金正恩和子女以及夫人李雪主一道進行現場觀摩。
金正恩女兒首次公開露面 圖源：朝中社
從朝中社發佈的圖片中可見，金正恩女兒身着白色冬衣，紅色鞋子，拉着父親的手走過擺放在試驗場的導彈，之後一起觀看發射。
金正恩女兒首次公開露面 圖源：朝中社
朝中社當時報道，“火星炮-17”型新型洲際彈道導彈在平壤國際機場發射，飛行距離達999.2公里，飛行時間4135秒，最後準確落在朝鮮東部公海預定水域。
金正恩當時則表示，此次試射活動再次確認，朝鮮核武裝力量能夠遏制任何核威脅。他表示，近期美國等勢力在朝鮮周邊的軍事威脅更加迫切要求朝方“實質性加快升級壓倒性的核遏制力”。
朝中社當時在報道中還強調，這凸顯出朝鮮要繼續加強建設核威懾力量，“將我們偉大的國家戰略武裝力量建設大業繼承萬代”。
金正恩女兒第二次公開亮相：
與導彈研究有功人員合影
不到10天后，朝鮮媒體報道，金正恩攜女兒與“火星炮－１７”型導彈有功者合影，這是金正恩女兒第二次公開亮相。
金正恩女兒第二次公開亮相 圖源：朝中社
朝中社2022年11月27日報道稱，金正恩會見在18日“火星炮－17”型新型洲際彈道導彈試射中作出卓越貢獻的紅旗連戰鬥員、國防科研機關幹部和科技工作者以及兵工廠工人階級，並同他們合影留念。報道稱，金正恩與他“心愛的女兒”一起出現在拍攝現場時，全體參加者對朝鮮最高領導人致以最熱烈的敬意，爆發出雷鳴般的“萬歲”歡呼聲。
金正恩女兒第二次公開亮相 圖源：朝中社
朝中社報道並未說明活動是在哪一天進行，不過依照朝鮮媒體報道慣例，此次活動可能是在11月26日進行。
金正恩女兒第三次公開亮相：
陪同父親視察導彈武器庫
2023年的第一天，朝鮮媒體報道了金正恩同女兒一道視察彈道導彈武器庫的消息。“火星-12”型中程彈道導彈上拆卸下來的10多枚彈頭等武器公開亮相。這是朝鮮核彈頭真身首次公開，也是金正恩女兒第三次公開亮相。
朝鮮中央電視臺1月1日播出金正恩參觀“KN-23”導彈發射車的場面
從畫面上可以看出，金正恩女兒身穿黑色的大衣，挽着父親的胳膊，邊走邊看10多枚“火星-12”彈頭和裝備“KN-23”導彈的10多輛發射車。金正恩女兒衣着與第二次亮相時類似，都是黑色長款大衣。
2022年12月26日至31日，朝鮮勞動黨第八屆中央委員會第六次全體會議擴大會議舉行，朝鮮最高領導人金正恩出席主持全會並做報告。他指出，美國進入2022年以後，頻繁引進各種核打擊手段並部署到韓國，加大對朝鮮的打壓力度。韓國以應對所謂“威脅”爲由大肆擴充軍備，瘋狂進行敵對性軍事活動。金正恩說，當前形勢迫切要求朝鮮加倍努力強化打壓性軍事力量。他在報告中提出了核武力強化戰略和意圖，“開發出另一種以迅速實施核反擊能力爲基本使命的洲際彈道導彈系統的任務”。“要求我們幾何級數般地增加國家核彈頭數量”。
值得注意的是，朝鮮中央電視臺報道勞動黨八屆六中全會時，將金正恩與女兒參觀導彈基地的照片作爲背景畫面。
回顧金正恩女兒四次公開亮相，都是出現在軍隊有關的場合。韓國的統一研究院朝鮮研究室室長洪珉曾表示，金正恩帶着孩子到導彈發射現場，可能是試圖淡化“增強戰鬥力”形象。韓國朝鮮研究所教授樑茂進此前則分析，金正恩帶女兒出現，是爲朝鮮對外發出“要保護朝鮮下一代，需要核武器”的信息。
金正恩父女首度同臺閱兵，有何特殊之處？
據朝鮮中央通訊社消息，2月8日晚，朝鮮人民軍建軍75週年閱兵式活動，在平壤金日成廣場舉行。和2020年以來的多數閱兵活動一樣，本次閱兵式在夜間進行。韓聯社報道稱，閱兵式約持續兩個小時，有兩萬多人蔘與。
朝鮮最高領導人金正恩攜妻女出現在主席臺上。金正恩在2月7日的建軍節晚宴上發表過講話，此番沒有在閱兵式上再次演講。
朝鮮人民軍於1948年2月8日建軍。1978年，時任朝鮮最高領導人金日成將人民軍誕生時間追溯到抗戰時期，建軍日亦改爲4月25日。2018年，金正恩領導下的朝鮮勞動黨中央決定，仍以2月8日爲人民軍建軍日，以4月25日爲人民軍前身“朝鮮人民革命軍”成立日。
朝鮮上一次大規模閱兵，就是2022年4月25日的另一個“建軍紀念日”。次月，韓國新總統尹錫悅上臺，半島局勢逐漸惡化。2022年下半年，朝鮮進入2017年以來最密集的導彈試射週期，韓美亦採取擴大聯合軍事演習、部署戰略武器等“最大施壓”政策應對。
本次閱兵，被外界視作半島局勢全面惡化、進入五年多來“最緊張時期”後，朝鮮的第一次閱兵。朝鮮閱兵前，北約秘書長斯托爾滕貝格和美國防長奧斯汀剛剛訪問韓國。
朝鮮武裝力量各部隊方隊通過金日成廣場。圖/勞動新聞
大同江畔的煙花，人民軍空軍及空降兵的高難度表演，榮譽部隊高舉戰旗的遊行，觀衆揮舞國旗的場面，一如往常。但在不同尋常的半島氣氛中，本次閱兵式亦有諸多新變化。一方面，脫下軍裝的金正恩帶着女兒出場，被朝鮮攝影師記錄下“溫馨畫面”；另一方面，空前數量的洲際彈道導彈發射車駛過金日成廣場，疑似新型戰術核武器緊隨其後，讓韓美媒體及分析人士對“下一次核試驗將近”更加擔憂。
金正恩女兒的“首場閱兵式”
去年年底首次露面的金正恩女兒，自2月7日陪同父親參加建軍節晚宴後，再次出現在2月8日的閱兵式主席臺上。這也是金正恩女兒自去年公開亮相後，首次出現在閱兵式的現場。朝中社在報道中特意提到，朝鮮勞動黨中央委員會政治局常委、黨中央委員會組織書記趙甬元，朝鮮勞動黨中央委員會書記李日煥、金才龍、全賢哲等“陪尊敬的女兒在貴賓席就座”。
金正恩及其女兒在閱兵式主席臺上，前排左爲勞動黨中央軍事委員會副委員長李炳哲，右爲總理金德訓。圖/勞動新聞
朝鮮媒體播發的照片顯示，金正恩女兒隨父親一起檢閱了“武裝力量主要部隊軍旗”，並在閱兵式期間離開貴賓席，來到主席臺前排和金正恩一起觀看隊列行進與飛行表演。
金正恩亦改變了2022年4月閱兵時穿着的白色元帥服，取而代之的是更常見的黑色圓頂禮帽和大衣。這是他祖父金日成常用的裝束。金正恩女兒也是一襲黑衣，服飾、髮型、舉止乃至鼓掌的姿態，都和一旁的母親李雪主接近。父女二人不時靠近交談，朝中社還發布了他們共同觀看閱兵的背影照片。
金正恩及女兒、妻子李雪主在閱兵式現場。圖/勞動新聞
韓聯社指出，金正恩女兒自公開露面以來，出席的所有活動均是軍事活動，且與朝鮮核武器建設緊密相關，引人注意。此前，金正恩攜女兒觀看“火星-17”洲際彈道導彈試驗、接見試驗有功人員並視察覈武庫，引發外界一系列猜測。韓國統一部2月8日最新迴應表示，目前就這些現象得出結論還爲時尚早，正“保持所有可能性並觀察局勢發展”。
金正恩在檢閱三軍儀仗隊之後、閱兵式開始前，檢閱主要部隊旗幟，也是一項新變化。這其中，朝鮮導彈總局的旗幟2月6日首次出現在勞動黨中央軍事委員會擴大會議的背景中，這也是朝鮮首次對外披露該機構。而該次會議的主題之一，正是“採取從根本上改進和加強軍事工作的機構編制措施”。本次金正恩檢閱各部隊旗幟，則是朝鮮武裝力量機構改革後，具體軍兵種、部門和部隊第一次集體亮相。
洲際彈道導彈“幾何倍增長”
與以往一樣，這次閱兵式先有功勳部隊遊行，其次是分列式，最後纔是武器展示環節。在2月8日晚壓軸出場的，是戰術導彈方隊、遠程巡航導彈方隊、戰術核武器運用部隊方隊和洲際彈道導彈方隊。朝中社稱，這些大型發射車編隊展現了朝鮮國防力量變革發展面貌和“最大核攻擊能力”。
引發輿論關注的，首先是洲際彈道導彈方隊。朝鮮媒體沒有明確導彈型號，但這些導彈的形態及11輪發射車樣貌、塗裝，都與“火星-17”型洲際彈道導彈一致。其中，領頭的編號321號導彈發射車，去年11月剛被授予英雄稱號。
行進中的“火星-17”洲際彈道導彈方隊。圖/勞動新聞
朝鮮一直將洲際彈道導彈（ICBM）視爲核力量建設的關鍵組成部分。在朝鮮密集進行核試驗的2017年，其洲際彈道導彈研發正式進入國際社會視野。2017年7月，朝鮮兩次公開試射名爲“火星-14”的導彈，韓國國防部研判後將之界定爲洲際彈道導彈。
2020年10月10日，搭載“火星-17”的發射車車隊首次在勞動黨成立75週年閱兵式上亮相，此後又在2021年和2022年的三次閱兵中出現，本不“新鮮”。但是，在之前四次閱兵中，“火星-17”發射車都僅出現四輛，韓聯社曾援引專家分析稱，這可能緣於洲際彈道導彈及其載具的生產數量有限。
而這一次，僅據朝中社播發的照片計算，跟在321號發射車之後的，至少還有10輛“火星-17”發射車。換言之，朝鮮在本次閱兵式上展出的洲際彈道導彈數量，相比此前歷次閱兵，已經實現了“幾何倍增長”。
2024款小鹏P5汽车正式上市：仅两款车型 售价15.69万元起
同時，這也是“火星-17”被韓美政府認定爲“具備戰鬥力”後的首秀。2022年3月到5月間，朝鮮多次試射“火星-17”，其中多次被韓美政府判斷爲“不成功”或“實爲舊型號”。但11月18日朝鮮再次試射“火星-17”，被各方認爲確爲更具威懾力的新型導彈。韓國專家分析稱，其有效射程不止於“到達美國本土”，而是“覆蓋美國領土”。
那不勒斯冠军主帅下课，因70万欧元放弃斯帕莱蒂，有望执教大巴黎
閱兵式中出現的“新型導彈”。圖/勞動新聞
朝中社2月8日就人民軍建軍75週年發佈報道時，也在梳理近年的軍事鬥爭時特別提到“火星-17”試射，稱其“大快人心的雷聲壓制敵對勢力冒險的侵略戰爭挑釁活動，使他們嚇得膽戰心驚”。
《韓國先驅報》指出，這次“火星-17”發射車以空前的數量出現，“清楚地表明朝鮮不懈開發並大規模生產可以打擊美國本土的強大戰略武器”，這與朝鮮年初提出核武庫“幾何倍擴容”、2月6日新組建“導彈總局”等舉措前後呼應。
Selina中秋晒儿子海星服萌照 「1可爱特征」被Ella亏：是派大星
更值得注意的是，在“火星-17”方隊之後，還有一個“型號不明的導彈”壓軸出場。朝中社在報道中並未指明該方隊的身份，僅以“戰略導彈部隊”概括。但根據朝鮮媒體播發的照片，確實有一種搭載新型導彈的9輪發射車，在洲際彈道導彈方隊之後，成單列縱隊通過金日成廣場。
韓聯社指出，朝方一般將威力強大的武器或新型武器安排在閱兵式末尾亮相。韓國國防安全論壇秘書長申鍾宇分析稱，出現在“火星-17”型導彈後，意味着這種新武器可能威力更強大，或許是搭載新型固體燃料發動機的中遠程導彈。
2022年12月，朝鮮在西海衛星發射場測試了一種新型固體燃料火箭發動機。卡內基國際和平基金會核計劃高級研究員 Ankit Panda稱，如今這種新武器出現在閱兵式中，可能意味着朝鮮的固體燃料發動機研發取得長足進展，足以推出新型固體燃料洲際彈道導彈。
朝鮮經常通過閱兵式展示新型武器。自2020年10月在閱兵中披露“火星-17”洲際彈道導彈後，2021年和2022年4月的閱兵式中，都有新型導彈亮相。但完成被國際公認成功的導彈試射，則多是在閱兵式展示之後。
《韓國先驅報》因而援引專家分析稱，展示新武器未必意味着形成戰鬥力，但代表了朝鮮未來一段時期的軍工研發方向。固體燃料洲際彈道導彈比液體燃料導彈發射週期更短、生存能力更強，因而獨具優勢。以此爲方向，意味着新成立的“導彈總局”的關鍵任務之一，可能是實現朝鮮遠程打擊能力的多樣化。
4天打垮1個俄羅斯集團軍！皮卡追着獵殺坦克：俄軍已經兵敗如山倒
4天打垮1個俄羅斯集團軍！皮卡追着獵殺坦克：俄軍已經兵敗如山倒
烏軍的哈爾科夫反擊戰太恐怖了，4天打垮1個集團軍，俄軍伊久姆集羣被包圍一天就崩了。一大羣武裝皮卡追着坦克打，哈爾科夫俄軍的鬥志確實是沒有了。
烏軍展示了俄軍丟棄的坦克大炮，光是一個地方就有數十輛坦克，重型自行火炮和步兵戰車等等裝備。這一戰烏軍繳獲了俄軍至少2個旅的裝備，還有北線俄軍最大後勤補給中心庫皮揚斯克大大小小倉庫裡的彈藥和補給品。
這一戰，烏軍提供了一個比較不錯的戰術。那就是在裝甲突擊力量前面，部署大量特種部隊乘坐悍馬越野車和武裝皮卡，沿着各個公路猛烈向縱深高速穿插滲透。
哈爾科夫反擊戰烏軍出動的重裝和步兵單位主要是，第93機械化旅，第92機械旅，第14機械化旅，第112國土防禦旅和第95空突旅等等。同時出動了很多特戰單位，比如特戰第1旅，國家警察特戰部隊等等。
這種旅一級特戰部隊不同於美國的精英特戰部隊，美國海豹突擊隊總共才幾百人。而烏軍建立了多個特戰旅有2萬多特種兵。
烏軍版特戰部隊實際上就是精銳輕型步兵單位，他們的任務是在前線滲透，偵察，攻擊，伏擊俄軍目標，向距離直接戰事地區前線35-70公里的敵後防禦縱深滲透。包抄敵人防禦陣地將其包圍或側攻，配合陸軍正規軍行動；攻佔或摧毀指揮所、通信和交通線。
實際上在很多地方，烏軍主力裝甲部隊都還沒有趕到，就已經被烏軍特種部隊奪取了。四處亂竄的烏軍特種小分隊，搗亂了整個俄軍陣線，甚至還在俄軍後方各種伏擊俄軍小股部隊和後勤車輛。
最終迫使，俄軍宣佈：“爲了實現解放頓巴斯特別軍事行動的既定目標，決定重新集結駐紮在巴拉克列亞和伊久姆地區的俄羅斯軍隊，以增強頓涅茨克方向的力量。爲此在三天內展開了組織和集結伊久姆-巴拉克列亞集團軍向頓涅茨克人民共和國境內調遣的行動。”
在俄軍的聲明當中，我們可以看到，俄軍說要重新集結駐紮在巴拉克列亞和伊久姆地區的俄羅斯軍隊，其實就已經說明，在該地區的俄軍已經完全被打亂，戰線崩潰，建制混亂，重武器丟光。必須要重新集結補充才能再次戰鬥。
俄軍爲什麼被打的這麼亂，其中很重要的原因就是烏軍特種部隊坐着皮卡和悍馬，扛着反坦克導彈到處襲擊，到處伏擊導致俄軍後撤部隊進一步崩潰逃散。
俄軍說在三天之內開展了一項行動，那就是將伊久姆集羣轉移到了盧甘斯克。其實就是說在7日的時候，俄軍就已經頂不住了開始有組織的放棄陣地向後撤退。而那個時候，纔是烏軍展開反擊的第2天。也就是說2天時間，俄軍就已經頂不住了，這也太恐怖了！
因爲，烏軍前進速度太快5天前進150公里，所以，現在在烏軍後方還有大量俄軍在活動，甚至就是在伊久姆市區還有沒有成功突圍的俄軍。烏軍必須停下來對後方進行鞏固，可以確定烏軍這一波反擊應該是差不多要結束了。
爲什麼俄羅斯空軍，無法打擊摧毀發動突擊的烏軍？那是因爲相比一望無際大草原的赫爾鬆戰場，哈爾科夫-北頓涅茨克地區地形更加複雜，有大量小高地，森林沼澤和河流。公路網更加密集，還有很多小型村鎮。
烏軍只要在樹林裡分散行軍，以俄軍航空兵的對地偵察能力是發現不了多少目標的。我們早就說過俄軍缺乏對地偵察的戰術預警機，也缺乏長航程合成孔徑雷達無人機。
德將向烏提供50艘自殺式無人艇
參考消息網9月28日報道 據俄羅斯《莫斯科共青團員報》網站9月26日報道，德國國防部在最近一次拉姆施泰因會議（西方國家討論向烏克蘭提供軍援問題的系列會議——本網注）後宣佈，德國決定向烏克蘭提供50艘自殺式無人艇，作爲歐洲向基輔提供的價值4億歐元的所謂冬季軍事援助一攬子計劃的一部分。
柏林方面表示，應儘快向烏克蘭交付所承諾的無人艇。該項目由聯邦國防軍基金與德國工業合作伙伴共同出資。
外國向烏克蘭供應的各種海上裝備正變得愈發複雜和危險。部分專家認爲，當前在拉姆施泰因會議框架內談論的是兩種無人裝備的供應。
第一種是我們熟悉的半潛無人艇，它以船體主要部分半潛入水的方式移動，可將炸藥投往指定目標。克里米亞大橋最近就遭到了這種無人艇的襲擊。
第二種是所謂的無人艇載具。它可將第一種無人艇直接運至戰區，並在那裡將它們投放入水前往目標。
專家們認爲，無人艇載具將構成相當嚴重的威脅，主要是因爲它們能夠下潛到近百米的深度。這意味着很難發覺它們的存在。
火炮系統仍是打擊無人艇最有效的武器，可在數公里外摧毀這些無人裝備。做到這一點的前提是提前發現打擊目標。
最簡單的方法是追蹤無人艇在移動過程中留下的航跡。但如果無人艇潛入深水中，它將不會在水面留下任何痕跡，這意味着它能在火炮射手面前處於長時間的隱形狀態。
當然，還有聲吶等其他方法可以探測水下目標。但探測低噪音的小型設備比探測潛艇要困難得多。
此外，軍方表示，無人艇在被大規模使用時最爲危險。而要組織這樣大規模的攻擊，僅用50艘德國無人艇是不夠的。但誰說德國人在提供首批無人艇之後一定會收手？
德國制定了一項2035年前的海軍現代化計劃。計劃中指出，未來12年應大量投資建造無人艇，將其作爲對“有人駕駛艦艇的補充”。
直至最近，自殺式無人艇還主要被視爲輔助裝備而非德國海軍發展的某個單獨方向。但如今，根據烏克蘭在黑海使用自殺式無人艇的實戰經驗，德國似乎修改了自己的戰略。
擁有大量技術資源的德國想要製造一系列符合類似當前黑海作戰需求的小型無人艇。因此，德國聯邦國防軍希望利用烏克蘭和黑海來解決自己的問題，將其用作測試目前與西方夥伴合作研發的新型無人設備的試驗場。
另據今日俄羅斯電視臺網站9月26日報道，德國外長安娜萊娜·貝爾伯克承認，柏林向基輔提供的一些旨在幫助烏克蘭抵抗俄羅斯的武器要麼狀況不良，要麼已經過時。
在15日播出的美國有線電視新聞網採訪節目中，貝爾伯克承認向烏克蘭提供的武器存在重大技術問題，並承認向基輔提供武器的努力受到阻礙。
她說：“我們的一些系統確實過時了……我們一開始就說有些系統不能正常運行。”她解釋說，這是因爲德國數十年來沒有打過大規模戰爭。
貝爾伯克強調說：“當我們提供某種裝備時，其必須能夠在戰場上發揮作用。”她還說，這就是德國尚未向烏克蘭提供“金牛座”遠程導彈的原因。她聲稱這款導彈極其先進。
貝爾伯克指出：“這是（我們擁有的）最新裝備，因此我們必須弄清楚每一個細節，（包括）它如何運行以及誰能真正操控它。是的，這需要一些時間……但當我們交付該裝備時，它必須能夠發揮作用。”她還說，同樣的考慮也適用於其他一些德制武器裝備。（編譯/杜源江、鄭鈺）
國產新一代NAR-10型步槍正式亮相，重新定義裝備現代化部隊！
國產新一代NAR-10型步槍正式亮相，重新定義裝備現代化部隊！
中國軍事裝備領域的創新與進步得到了NAR-10型7.62mm自動步槍的代表。這款步槍是在經典的81式自動步槍基礎上進行的創新研發，展示了中國工程師的創造力和設計水平。
NAR-10型自動步槍採用7.62×51mm NATO彈藥規格，具有極佳的精度和遠程射程。其瞄具系統精良，光學瞄準鏡和紅外瞄準鏡能夠方便地安裝在上面，進一步提高了射擊精度。摺疊式槍托設計便於攜帶和儲存，同時全槍質量輕量化設計增加了士兵的機動性。
NAR-10型7.62mm自動步槍展示圖
值得注意的是，NAR-10型自動步槍的設計特點和性能，使得它成爲一款有潛力的現代化武器。此外，NAR-10還有一些可以改進的方面。例如，在射擊穩定性和射速控制等方面，可以進一步提高步槍的性能。
然而，NAR-10型自動步槍的彈匣容量僅爲20發，對於持久火力有所不足。但在特定場景下，例如高原機械化和摩托化部隊，NAR-10仍然具有重要戰術價值。
在現代化部隊的裝備方面，NAR-10型7.62mm自動步槍重新定義了標準。現代化部隊需要的是先進、高效的武器裝備，而NAR-10恰好滿足這些需求。其出色的性能和獨特的設計特點，可以爲士兵在特定作戰場景下提供更好的保障，提高作戰效能。
NAR-10型自動步槍的出現標誌着中國軍事裝備的新階段，展示了中國工程師在軍事裝備研發上的實力和創新精神。未來，NAR-10型自動步槍可以通過進一步優化性能，新型材料的應用和製造工藝的改進，提高質量和生產效率。同時，通過對配件的升級和改進，增強其適應不同作戰環境的能力。相信，在不斷創新和努力下，NAR-10型自動步槍將成爲更加先進、高效的現代化武器。
除了NAR-10型自動步槍，中國軍事裝備領域還有許多其他的突破和進步。例如，中國的殲-20戰鬥機是世界上第三種隱形戰機，具有高超的飛行性能和對空對地作戰能力。同時，中國還研發了東風-41導彈和華山型反艦導彈等先進武器裝備。
這些裝備的出現，展現了中國軍事技術的雄厚實力和創新能力。在國際社會上也引起了廣泛的關注與討論。
當然，軍事裝備領域的創新與進步並非沒有限制。在一些方面，中國的軍事技術與西方發達國家還存在差距。例如，中國的軍用衛星技術和電子對抗技術等方面還需加強研究和發展。
此外，在軍事裝備研發過程中，也存在一些挑戰和風險。例如技術壁壘、專利保護和質量問題等。這些問題需要政府和企業在政策、投入和管理等方面採取一系列措施，保障軍事裝備領域的快速發展和提高質量。
總之，中國軍事裝備領域的創新與進步，標誌着中國軍事技術的雄厚實力和創新能力。未來，中國將持續投入研發，創新軍事裝備領域，成爲更加強大的世界強國。
美國向全球宣佈，全面制裁！嚴禁中國使用美技術！禁止出口石油！
美國向全球宣佈，全面制裁！嚴禁中國使用美技術！禁止出口石油！
光明網25日電 據伊朗當地媒體24日報道，伊朗外長阿卜杜拉希揚在紐約與聯合國秘書長古特雷斯舉行會談時表示，在伊核協議恢復履約談判中，目前伊朗與美國的信息交換仍在繼續，阿曼提出的計劃也在討論中。
阿卜杜拉希揚表示，如果其他相關方做好準備，伊朗將認真考慮重返伊核協議，那麼所有伊核協議相關方將在阿曼倡議的框架下重新履行其伊核協議承諾。
據外媒相關報道，近期美國政府將對華爲採取新的限制措施，禁止出口美國技術和軟件給華爲公司，嚴禁向華爲提供芯片等產品，包括筆記本芯片。
當地時間7月20日，美國參議院以68票贊成比，13票反對的投票結果通過了一項法案，該法案的內容包括禁止對華出口戰略儲備石油。
美國核打擊計劃升級：天威計劃
天威計劃，一個充滿戰略意圖的名字。從國際戰略角度來看，這無疑是美國在地緣政治棋盤上的一次重大舉措。這個計劃的誕生早在數年前，然而，直到近期才曝光。據分析，天威計劃的核心目標是進一步強化美國的核威懾力量，以抑制中國的地區影響力擴張。
纪实：陕西产科主任贩卖新生儿案，26个家庭遭殃，至死不说实话
870枚導彈，覆蓋中國大陸
天威計劃的最驚人之處在於其規模之大。根據消息透露，美國已在秘密地點部署了870枚核導彈，覆蓋了中國大陸的各個城市和戰略要地。這一數字之龐大，使得中國在任何情況下都難以倖免於核威脅。從東海到西藏，從南海到邊疆，這些導彈的存在無疑在地緣政治的棋局上投下了一顆巨大的核彈。
陽明交大攜手安立璽榮生醫 研發頭頸癌免疫治療新技術
陽明交大與安立璽榮生醫團隊。（陽明交大提供／李侑珊臺北傳真）
陽明交大先進治療研發中心與國內免疫新藥公司安立璽榮生醫合作，發展出一種針對頭頸癌量身設計的巨噬細胞靶向抗體與白介素的融合蛋白新藥，在動物實驗中能有效縮小腫瘤。這項新藥研發成果，8月獲刊登於國際期刊《Cell Reports Medicine》。
免疫療法是近年癌症治療的重大突破，透過免疫檢查點抑制劑可以活化病患的免疫細胞毒殺癌細胞。雖然免疫療法已經廣泛運用在當今的癌症治療，但對於特定癌症的治療反應仍有不足，亟待研發更有效的新型免疫治療藥物。
陽明交大先進治療研發中心表示，團隊利用國內免疫新藥開發公司安立璽榮生醫的雙功能抗體，開發平臺設計出巨噬細胞靶向抗體CSF-1R結合白介素10的融合蛋白，這個全新設計的藥物不只能調控腫瘤微環境內的巨噬細胞，並且直接能激活腫瘤內的免疫T細胞，以達到雙重加成的治療效果。
參與研發的陽明交大臨牀醫學研究所教授楊慕華指出，癌細胞會向周圍環境釋放各種因子，企圖打造一個適合自己生長的環境，所以腫瘤微環境（tumor microenvironment）被認爲是癌症惡化與腫瘤轉移的重要關鍵。在頭頸癌的腫瘤微環境中，巨噬細胞經常是癌細胞「招降納叛」的對象，讓原本應該清除癌細胞的巨噬細胞「叛變倒戈」成抑制免疫的巨噬細胞，造成免疫治療的障礙。
研發團隊成員、陽明交大腫瘤惡化卓越研究中心研究員張耀文說，有效提升腫瘤中的藥物濃度以最大化治療效果並避免藥物的副作用，一直是科學家努力的目標。在動物實驗發現，這種巨噬細胞靶向的藥物設計可將藥物運送到腫瘤微環境，顯著增加腫瘤T細胞的抗癌免疫活性，也避免其他組織的脫靶效應。這個藥物也可以進一步搭配現有的免疫治療抗體，達到加成的治療效果。
安立璽榮生醫董事長暨執行長陳泓愷指出，如何克服各類癌種不同腫瘤微環境對T細胞反應的限制是當今腫瘤免疫治療的重要課題，安立璽榮生醫秉承精準醫學的治療理念，利用擁有自主專利的腫瘤T細胞激活技術（T-Action Technology）爲核心，針對不同癌種量身定製出靶向腫瘤微環境的特定雙功能抗體組合，已經獲得豐碩的成果。除了這項爲頭頸癌設計的靶向抗體之外，安立璽榮另一項雙功能抗體新藥在數月前獲得美國生技公司Pilatus Biosciences的青睞，雙方簽署了總合約金額達4億美元的授權協議。
陽明交大研發長蔡金吾說，以科學研究爲動力推動創新型治療藥物開發是世界性的趨勢，陽明交大先進治療研發中心的成立也是順應這個大趨勢。此次陽明交大與安立璽榮生醫合作的成果，也讓學術界在探索新藥與輔導創新藥物療法進入臨牀開發的產學合作上更有信心。更期待未來有更多的研發成果能爲臺灣新藥開發締造佳績並嘉惠更多的癌症病患。
怕染疫害焦慮症暴增 6警訊注意！肌肉緊繃是其一
怕染疫害焦慮症暴增 6警訊注意！肌肉緊繃是其一。(示意圖/Shutterstock)
明天會不會被感染？這兩天一直咳嗽怎麼辦？疫情之下，許多人愈來愈容易對未來感到憂心、焦慮。
焦慮症不單隻有「焦慮」症狀，還可能引發其他問題。捷思身心醫學診所身心科李旻珊醫師指出，焦慮症特徵是對大小事感到緊張不安，對於未來預期發生的事，即使對常人而言並不重大，焦慮症患者就可能因爲過度焦慮而出現坐立不安、異常緊張，甚至注意力無法集中，腦中一片空白。
李旻珊醫師表示，焦慮症患者在情緒上也比較容易生氣、肌肉容易緊張，往往沒做什麼事就感覺疲勞。由於交感神經過度興奮，而且精力都用來焦慮，患者處於長時間「用力」狀態，也很容易出現睡眠困擾，如無法入睡、睡眠品質很差等情況。
(圖/潮健康提供)
坐立不安、疲勞、易怒、注意力不集中、肌肉緊繃、睡眠困擾，當六種症狀出現三種以上時，就要注意是否爲焦慮症引起。另外，有些患者會以摳頭皮、拔指甲、拔頭髮等行爲來表現，有所謂的「摳皮病」，也可能是一種焦慮、緊張不安的表現。
●如何緩解焦慮問題？ 多吃含色胺酸食物有幫助
當有焦慮症狀時該如何緩解？李旻珊醫師指出，藥物與心理治療是醫學上的主要處理方式。焦慮症患者也要注意自身的壓力處理，是否來自於自我要求過高、謹慎性人格因素。建議多練習有氧運動幫助情緒平穩，以每週150分鐘、中強度運動爲主。
另外，飲食上可以增加好的抗氧化營養素攝取，以及多吃含有色胺酸的食物，包括優質蛋白質、腰果、酪梨、乳酪、藍莓等，色胺酸是血清素的前身，適當攝取有幫助抗憂鬱的效果。
抗氧化營養素的來源，建議可多吃蔬菜水果以及益生菌，現今「腸腦理論」認爲大腦發炎也會對情緒不穩定有影響，因此顧好腸道是緩解焦慮的方法之一。也可以選擇85%以上的黑巧克力。但如果身體接觸咖啡因更容易焦慮、敏感就不適合。
(圖/潮健康提供)
●疫情身心科看診多2成 居家辦公「一人一室」減壓
李旻珊醫師表示，從去年疫情大爆發開始，身心科就診人數便見持續增加，從健保數據來看至少增長2成。由於COVID-19疫情改變了生活型態，很多人不是居家辦公，就是擔心可能確診。
生活範圍限縮之下，工作與休息沒有明顯界線，家人之間相處摩擦的機會也更多，導致許多情侶、夫妻失和吵架，也增加了許多人的心理壓力。近期本土確診大爆發，許多人居家上班、上課導致日夜顛倒，更容易加重情緒與睡眠問題，如果日常生活影響太大，應及時就醫諮詢專科醫師協助。
李旻珊醫師建議，居家辦公時可以適當將空間分隔，與家人或另一半商量在哪些空間與時段，維持安靜的工作狀態，儘可能切分工作與休息的界線。家庭成員最好各自擁有個人空間，除了幫助身心調節，也可減少摩擦爭執，幫助降低心理壓力。
6分鐘時間，228枚導彈全部失效，近百架戰機出動，卻無一返回
6分鐘時間，228枚導彈全部失效，近百架戰機出動，卻無一返回
中東地理位置特別，地處要塞。因此，也暗示着註定會繼續有糾紛。中東地處亞、歐、非三大板塊交匯處，素有“一灣、兩洋、三大洲、五海”之稱。自古以來就是世界重要的交通和貿易通道。不僅如此，中東地區還蘊藏着豐富的石油，對人類的生產生活極爲重要。因此，中東往往成爲大國爭端的最重要戰場。除了外敵之外，中東各國當然也是勢力瓜分，戰爭經常發生，不分情況。是兩伊戰爭還是其他中東國家的衝突？
在衆多中東國家中，有很多美國的盟友，比如以色列。憑藉自身實力和美國多年的支持，被外界稱爲“中東小霸王”。由此可見其在中東的重要地位。長期以來，以色列不僅憑藉實力成爲中東小霸主，而且還不時與其他中東國家發生戰爭。自從飛機進入戰場以來，空中優勢就成爲決定戰爭勝負的關鍵因素。防空作戰隨後成爲軍隊的重點任務。高射炮已經出現。二戰後，防空導彈迅速進展，並憑藉自身優勢逐步取代了高射炮。不同國家的主要防空武器。
爲了對抗以色列，敘利亞在20世紀70年代花費大量資金從蘇聯購買了大量防空導彈，建立自己的防空系統。據資料顯示，到1982年敘利亞已累計花費20億美元購買228枚薩姆-6防空導彈。 ，裝備有19個防空導彈連。 Sam-6是蘇聯研製的中近程全天候防空導彈系統。它在野戰防空作戰中具有一流的性能，可以有效攔截各型戰機。資料顯示，Sam-6射程25公里，射高10公里，重型彈頭。它的重量爲57公斤，單發殺傷力達到80%，威力相當有保證。
敘利亞對SA-6非常中意，並大量購買。以色列在Sam-6上吃了虧，所以集中精力研究對抗Sam-6的方法。在第五次中東戰爭中，以色列將這19家敘利亞導彈連視爲首要目標。貝卡谷地戰爭期間，大批戰士全力出擊，卻無一返回。 6分鐘之內，敘利亞整個價值20億美元的防空導彈部隊被摧毀。 228枚導彈全部在自己的陣地上爆炸，瞬間化作一陣火光，19個導彈連被殲滅。
這場戰爭，雙方都或多或少有所收穫，無論是武器裝備的精良程度，還是戰場上的戰略指揮能力。這場戰爭自然也爲其他國家提供了備戰儲備物資。
歐盟宣佈：全體成員加入美國的這項承諾爲何中國會專門迴應？
歐盟宣佈：全體成員加入美國的這項承諾爲何中國會專門迴應？
狂野透視眼 九尾狐
然而，最近歐盟提交的文件引發了外界的熱議，文件中宣佈全體成員國加入美國提出的禁止直升式反衛星導彈的承諾。這一舉動被歐盟視爲是保護外太空環境，防止外太空軍備競賽的緊急措施。但我們需要更深入地瞭解什麼是“直升式反衛星導彈”。
大疆发布全新手机云台Osmo mobile3 售价仅699元
所謂直升式反衛星導彈，實際上是一種特殊的反導彈系統，它的原理是瞄準衛星即將經過的軌跡點，然後發射導彈。導彈利用自身的動力精確地定位在衛星軌跡上，然後等待衛星經過時引爆導彈或撞擊衛星，以摧毀目標。這種技術的難度相對較低，因此許多國家都擁有開發和部署這類導彈的能力。美國在這方面的技術最爲成熟，已經開始大規模生產和部署直升式反衛星導彈。
然而，歐盟成員國加入美國的禁止直升式反衛星導彈承諾，看似是一種保護措施，但實際上可能是一個陷阱。因爲美國已經擁有這類武器，並且是全球最大的威脅之一。歐盟的加入可能會削弱其他國家研發和部署直升式反衛星導彈的能力，從而維持美國在太空競爭中的優勢地位，進一步鞏固其霸權地位。
對於美國和歐盟的這一做法，中國外交部發言人汪文斌表示，美國提出的承諾僅僅涉及到破壞性直升式反衛星導彈，而沒有提及這類武器的研發、生產、部署和使用，也沒有提及其他威脅或破壞衛星正常運行的活動。這表明美國實際上是在試圖通過多邊承諾的方式來維護並擴大其軍事優勢。
中國多年來一直奉行太空非軍事化的理念，主張和世界各國合作，共同開發和平利用太空資源，造福全人類。然而，美國堅持冷戰思維，試圖通過太空軍事化來遏制其他國家的探索。歐盟的加入實際上是站在了美國一邊，成爲了美國的同謀。然而，中國將繼續堅守自己的原則，不受他人的影響，繼續研究和生產有益於國家和人民的武器裝備，因爲國家和人民的利益高於一切。
總之，太空競爭已經成爲國際政治的一部分，各國在太空領域的競爭將繼續升溫。中國將堅持自己的立場，繼續爲太空和平與合作發展貢獻自己的力量，不受他人的干擾。同時，我們也必須保持警惕，不讓他人的陷阱影響到我們國家的利益。這是維護國家安全和太空和平的關鍵。
又一架F35墜毀，美軍方罕見高調發聲，事發區域民衆成爲關鍵
近期，據京報網報道，美國軍方證實，在美國南卡羅來納州北查爾斯頓地區，美海軍陸戰隊的一架F-35戰鬥機因發生事故墜毀，飛行員彈射逃生。
與以往墜毀事故不同，這次美軍方罕見高調發聲，希望公衆能提供線索，尋找這架失事戰機的殘骸。
F-35墜毀並不是新鮮事，因爲自這款五代機服役以來，已經發生了多起墜毀事件，有的是在空中飛行時失控墜毀，有的是即將降落在跑道時失控觸地爆炸，有的是在航母甲板上起飛後一頭栽進海里。迄今爲止，至少10架F-35因爲不同原因墜毀。
F-35墜毀的原因與自身缺陷有關，據美國國家預算總局曾披露的數據，F-35存在900多處缺陷，其中有100多處是一級缺陷。其中，美方已經公佈的缺陷之一是超音速飛行時會導致垂直尾翼、水平尾翼破損，嚴重時甚至會導致飛機失控解體。
美軍方在社交媒體上發帖，希望公衆能提供線索，尋找F-35戰機的殘骸。這說明這架失事的F-35不是在降落時墜毀的，很可能是在空中飛行時解體了，殘骸散落的面積特別廣，美軍不好尋找，才寄希望於廣大的美國羣衆。人多好辦事，羣衆的力量是無窮的，能在美軍忽視或者無法抵達的區域尋找到一些殘骸。
美軍這麼重視F-35的殘骸，一方面是爲了結合殘片分析事故原因。另一方面，美軍是爲了防止泄密。F-35是美空軍的利器，研發製造費用不菲。如果一些殘片落入不法分子手中，經過轉手後可能會流入到黑市，可能會泄露一些技術，包括F-35隱身塗層。
一般來說，當軍機失控墜毀後，軍方都會低調處理，但美軍方這次卻把事情鬧得很大，說明散落在殘片不少。一些殘骸可能飛到很遠的地方，美軍無法通過現有的手段和技術找到。生活在周圍的美國民衆成爲關鍵，一些人可能會在出門或者遛彎時發現一些殘片，只要能撿回散落的殘片，美軍就能減少一些損失。
除了發動人民羣衆外，美軍方其實可以使用無人機尋找，無人機搭載熱成像設備對事發區域進行巡視，當發現殘片時，熱成像會顯示不同的色塊。不過，如果事發區域人口密集，熱成像所發揮的作用將受到限制。
F-35曾經一度被譽爲“空中驕子”，但隨着一起又一起事故的發生，F-35的聲譽嚴重受損。這肯定會影響到這款戰機的銷量，同時對美國地緣影響將造成打擊。
（文/嚶仔）
染新冠幼兒微發燒竟痙攣 醫揭「熱性痙攣」 症狀：快就醫
染新冠幼兒微發燒竟痙攣 醫揭「熱性痙攣」 症狀：快就醫
说出你的愿望吧！
武道丹尊 暗魔師
竹山秀傳醫院提醒，幼兒感染新冠肺炎，除出現類似感冒、發燒等症狀，也可能出現熱痙攣。（竹山秀傳醫院提供／楊靜茹南投傳真）
醫師高萬清呼籲，若幼兒高燒不退、或微發燒出現痙攣現象，務必就醫。（竹山秀傳醫院提供／楊靜茹南投傳真）
第3波新冠肺炎本土疫情來勢洶洶，確診過仍有重複感染的風險，經統計重複感染人數累計破10萬例，家長對家中幼兒感染新冠肺炎，都會特別留意可能出現類似感冒的上呼吸道症狀、發燒等症狀，卻可能忽略「熱性痙攣」的發生，竹山秀傳醫院小兒科主任高萬清呼籲，若幼兒高燒不退、或微發燒出現痙攣現象，務必儘快送醫。
高萬清醫師表示，「熱性痙攣」常見於兒童因體溫突然升高所引起痙攣的現象，並非是感染新冠病毒，而是因爲兒童腦部組織發展尚未成熟，如果身體有發炎現象，容易引起腦部組織產生放電反應，而產生痙攣，稍微發燒都可能發生痙攣。
假面騎士Revice（假面騎士利維斯、蒙面超人利維斯、蒙面超人Revice）假面騎士50週年紀念【劇場版】
熱性痙攣常發生在6個月至5歲大幼童，尤其以9至18個月大幼兒爲好發年紀，盛行率約爲1-2％。而通常會在發燒後2-6小時內發作，大多會出現全身呈僵硬強直或陣攣性抽搐的狀態，也可能突然雙眼向上凝視且目光呆滯、嘴角抽動、甚至喪失意識。
高萬清提醒，熱性痙攣是短暫現象，可能持續1至3分鐘，忽然發生可能讓小朋友吃東西時噎到、高處攀爬時不慎跌落，讓狀況雪上加霜；若家中幼童發燒，建議家長每4小時觀察孩子的體溫、呼吸頻率，並留心意識和食慾，加強個人衛生習慣，頻繁清潔消毒。如果全身溫熱且大量流汗，應更換乾淨衣物、維持身體乾爽，並適時補充水分。
不满发出噪音 大寮监狱管理员虐死人犯 判囚8年7月定谳遭撤职